物を買い込んでしまい捨てられない「ためこみ症」とADHDの関連性

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　ついつい物を買いこんでしまうが、なかなかそれが捨てられない。いつのまにか部屋が物でいっぱいに！いわゆる「ためこみ症」はADHD（注意欠如・多動症）と関連性があるとする研究結果が報告された。

　ためこみ症（Hoarding disorder）は比較的最近になって認知された症状だ。『精神障害の診断・統計マニュアル第5版』に正式に記載されたのは2013年のことである。

　ADHDの人は、買いだめ症になるリスクが普通よりも高いことがわかったという。

ものが捨てられない「ためこみ症」

　「ためこみ症」の特徴は、それに本当に価値があるかどうかに関わらず、とりあえず買ってしまい、さらにそれらを捨てられないことだ。

　必要以上に物が増えて、部屋の中は物に溢れ、生活するスペースがなくなっていく。うつ病につながる恐れもあるし、仕事や日常生活に支障をきたすことだってある。

　過去のためこみ症の研究からは、その患者はしばしば注意力の問題を抱えていると報告されており、「ADHD」との関連性が示唆されていた。

　ADHDの大きな特徴の1つも、注意力の欠陥だ。集中力がない、整理整頓ができない、忘れっぽい、先延ばしにする、気が散りやすいなど、こういった「不注意」のおかげで、重度になると日常生活すら困難になる。

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ADHDの人はためこみ症になるリスクが高い

　そこで、アングリア・ラスキン大学の研究グループは、イギリスのADHD専門の病院に通う成人を対象に、ためこみに関するアンケート調査を行った。

　この研究は、成人ADHD患者とためこみ症について調べた初めての研究だ。

　研究に参加したのは、通院患者の3分の1に当たる88人。また比較のために、患者と同じ年齢・性別・学歴のグループを対象に、同様のアンケート調査が行われた。

　研究者や病院が用いるためこみ症の診断基準をもとにアンケートの結果を分析してみると、ADHD患者ではおよそ20%がためこみ症であったのに対して、一般の人は2%でしかないことがわかった。

　この研究でためこみ症と診断された人は、男女でほぼ差がなく、平均年齢は30代。またADHDでためこみ症の人は、生活の質（QOL）が低く、うつ病や不安症を発症している傾向にあった。

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ただし正確性を上げる為、更なる調査が必要

　この研究の限界は、あくまで自己申告のアンケートによる結果という点だ。なので正確性を増すため、今後の研究では、訓練を受けたスタッフによる面接でためこみ症を評価し、今回の結果を再確認するべきであるという。

　さらにADHDとためこみ症に関連がある理由についても調査する必要があるとのことだ。

　より一般的な話として、ためこみ症を理解し、効果的な治療を考案する上で大きな課題がある。

　それは、ためこみ症を患う人の多くに、限られた洞察しかないということだ。

　もしかしたら彼らは「ためこみ症」に心の病気が関係している可能性に気が付いていないかもしれない。また「ためこみ症」の徴候があると説明されても、それが理解できないし、それを受け入れるとも限らない。そもそも問題だと思っていないことすらあるという。

　これまでのためこみ症に関する研究は、自ら名乗りでた人や健康社会保障制度によって判明した人を主な対象としている。

　そうした研究では、ためこみ症の主な患者は、50代後半の女性であると述べられている。しかしこうした人たちは、ためこみはしばしばもっと早い段階、ときには20代からから始まっているだろうことを伝えている。

　加えて、人口統計データによる間接的な証拠によれば、その患者は女性だけでなく、男性にも同じくらいいるだろうことが示唆されている。

　今回の研究からわかることは、ADHDとためこみ症の両方を患うもっと若い人たちを対象に調査することで、その症状についてさらに理解を深められるだろうことだ。

　その理解が深まれば、ADHDとためこみ症どちらに対してもより効果的な介入や治療を考案したり、両症状のつながりを解き明かすヒントが得られることだろう。

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　今回の統計データだとADHDのうち20％ということだから、ADHDの人の5人に1人がためこみの傾向アリということになる。

　もちろん個人差はあるだろう。私、パルモも小学校時代にADHDと診断されたが、物を買いまくるが、一定以上物が増えると気分がモヤモヤする為、一気に潔く処分するので、ため込むことはない。

　むしろ必要なものまで処分してしまい、お財布が泣いていることはよくある。だけど「いつ使うんだよ！」ってものまで買ってしまう「買い込み症候群」というものがあるとすれば、確実にそれには該当する自信がある。

References:Hoarding: people with ADHD are more likely to have problems – new research / written by hiroching / edited by parumo

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