だがそれは危険注意報。その料理を鮮明に思い浮かべる力は、体重にも影響を与えているらしい。料理の画像を見ただけで食欲が急増してしまうのだ。
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その理由ははっきりしていないが、鮮明に香りを想像することで食欲が増進され、多く食べてしまうことが考えられる。研究者によれば、想像力は食欲を出し、維持するための重要なファクターであるそうだ。
3つめは食品に関するものだ。被験者は、トースト、ビスケット、ポップコーン、バーベキューなどの項目の味と臭いを想像するよう指示され、その想像された心のイメージが段階的に評価された。
その後、被験者の体重と身長からBMIを計測した結果、BMIと臭いや食品を想像する能力には相関があることが判明した。食品以外のものに関する想像力ついては関係がなかったようだ。57名の被験者を対象とした2回目の実験でも同様の結果が得られたという。
via:dailymail・原文翻訳：hiroching
料理の写真を見ただけで、口から唾液が溢れだしてきてしまうほどの想像力の持ち主は、なるべく料理写真を見ないようにすることが、ダイエットの一歩へとつながるようだ。
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コメント
1. 匿名処理班
画像は平気だけど物語に出て来る食べ物に弱い。
映画とかドラマとか漫画とか…実写版深夜食堂との戦いは熾烈を極めました。
2. 匿名処理班
むしろ、テレビでデカ盛りとか見るとそれだけでげんなりする
まぁ、普通に美味しそうな料理見ると食べたくなるけど、それで肥満になるかどうかは想像力より体質の問題が多いと思うけど
3. 匿名処理班
そう言われてもなぁ…
どうしようもないだろ、てへぺろ。
4. 匿名処理班
美味しそうな料理の画像見て食欲が増すのって当たり前じゃね？
違うって人はむしろどうすれば食欲増すんだ・・・？
5. 匿名処理班
昔、ダウンタウンでミスドの商品を全部食べるっていうのがやってて
俺も食べたくなって、近所のミスドに行ったら、夜１０時だっていうのに
超満員で客が外まで溢れてたよｗ テレビの力ってすごいね。
6. 匿名処理班
腹が減るから食い物のこと考えて
食い物のこと考えるから腹が減って
人間はそんなこんなで飢餓生き延びてきた生き物なのでこればっかりはどうにも
7. 匿名処理班
知ってた
8. 匿名処理班
モニュ・・・
モニュ・・・
メロ・・・
擬音だけで食欲が増す
凄いね人体
9. 匿名処理班
知ってた…_(:3」∠)_ デリバリーのチラシは観賞用。
10. 匿名処理班
食べ物片手に美味しそうな画像見ないようにしましょうね！
11. 匿名処理班
見ただけで太る訳じゃないだろ
12. 匿名処理班
想像力が豊か⇒食欲が増す
じゃなくて
食べるの大好き⇒（食べ物に対する想像力が豊か⇔食欲旺盛）
ではないかという気がする。
もともと食べ物に関する想像力が豊かなことと食欲の因果関係があると思うので、飯テロ画像に注意すりゃいいという話ではないような…。
13. 匿名処理班
ふくよかな人とお付き合いすると食欲旺盛になる
という研究結果をかなり昔に見たような
14. 匿名処理班
食欲を掻き立てるようなものじゃなければそもそも「飯テロ」なんて呼ばれないと思うの。
孤独のグルメ実写版のテロリストっぷりったらもう。
15. 匿名処理班
梅干のすっぱさを想像したときの唾液の分泌量は異常
16. 匿名処理班
別のメニューにするときは味が容易に想像できるから
今日はいいや、って食べた気になって満足するからそれ止めて
変えられるというのがあるな。
17. 匿名処理班
食事は、人生の快楽の一つだからね。
楽しく食べたいよ。
18. 匿名処理班
思い出してみりゃ、入院してたときは"退院したらあれを食うんだこれも食おう"って妄想してたな。
病院食が決して不味いわけではないけど、そう考えなきゃ精神がもたなかった。
強制収容所のユダヤ人たちはシャバで食べた料理を思い出し、そのにおいや食感のデティールを語り合って心を繋いでいたと聞いた。
深刻さの度合いは比較にならないけど、境遇が似ると同じようなことをすると思う。
19. 匿名処理班
やっぱ飯テロは規制するべき
20. 匿名処理班
昔ゾンビ映画やらゲテモノB級映画見ると勝手に味を想像、脳内再生されてた自分はどうすれば・・・
ウォーム系最悪でしたわ・・・
21. 匿名処理班
想像力豊かだと自他共に認めますが、体重46kgですw
(しかも痩せの大食い)
おそらく抑制する何かが、また別にあるんじゃないかと思ってみたり
22. 匿名処理班
飢餓に対する抵抗力はバッチリ身についてるのに、
肥満に対する抵抗力は相変わらずなんだよな。
はよう進化せいやｗ
23. 匿名処理班
明日作る料理のレシピや段取りを考えただけで食欲が湧いてしまう
食欲を沈めるために強い酒を飲んで結果毎日のように寝酒してしまう…
24. 匿名処理班
毎夜、好物や食べたい高級料理や菓子を食べる妄想をするのが趣味だから
痩せれなかったんだ（´・ω・｀）
25. 匿名処理班
最近Vtuberが食事を食べてるだけの動画とか一週間の夕飯だけを紹介する動画が人気らしいけど注意しないと太るって怖いね🤭