体脂肪を常に意識したい人の為のリアルな「体脂肪レプリカ」がネット販売中

　体脂肪は文字通り、体内に含まれる脂肪のこと。皮膚の下にたまる「皮下脂肪」と、内臓の周りにたまる「内臓脂肪」があるのだが、美容整形業界では、お腹についた皮下脂肪などを、特殊な管で吸い出す脂肪吸引法などを行っている。

　そんなオペを受けたことがある人なら血まみれになった体脂肪を肉眼で見たことがあるだろうか、普通の人はなかなかお目にかかれない。ネット上で買えないものはないといわれている昨今だが、体脂肪も例外ではなかった。かなりリアルで血のり控えめなレプリカが購入可能だそうだ。 　重さは1ポンド（453g）で、実際の脂肪と質量は一緒だ。 　1.2キロとか簡単に太れちゃうわけだが、こういう物体が何個も体にくっついちゃっているってことだな。ダイエットの志をゆるぎないものにするために手元に置いておいてもいいかもしれない。 　販売しているのは医療系の模型、レプリカを手掛けているアメリカの会社。日本へも発送してくれるそうだよ。他にも5ポンド（2267g）タイプのものもある。

【Anatomy Warehouse 'Fat Replicas'】 　体脂肪率（％）は体脂肪量 ÷ 体重（kg）×100で計算できる。適正範囲は、男性15〜25%、女性20〜30%くらいと言われ、男性は25%、女性は30%を越えると肥満と考えられている。

　自分の体脂肪量がわからない場合にはBMIで指数を出すといいだろう。

BMI ＝ 体重（kg） ÷ 身長2（m）

18.5未満･･･やせ

18.5〜25未満･･･適正

25以上･･･肥満

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