不機嫌な態度が逆に生産性を高めるという研究結果（カナダ研究）

　近くに不機嫌な人がいるだけで、こっちまで気分が悪くなるしなんとかしてくれよって感じなのだが、不機嫌である張本人にとっては有用に働く場合があるという。

　新しい研究では、人によっては不機嫌だと集中力が高まり、時間管理や課題の優先順位づけが上手くできるようになることを明らかにしている。

　だが全員がそれにあてはまるわけではない。それは性格にもよるという。

感受性が高い人だけが不機嫌状態で生産性が高まる

　高反応気質（high-reactive temperament）を持つ人は、刺激に敏感で感受性が高く、不機嫌状態が長く続く。反対に低反応気質（low-reactive temperament）の人の場合、怒るようなことがあっても、それはすぐに収まってしまう。

　今回の研究では、低反応気質の人は不機嫌になってもメリットはなかった。むしろ生産性や効率は低下してしまう。

気分が認知機能へ与える影響

　カナダ、ウォータールー大学の研究者は、今回の発見によって気分が実行機能（想起、機転、細部への注意力などの機能）に与える影響について重要な洞察を与えると述べている。

　研究では、参加者95名に9種類の課題を行なってもらい、さらに気分や自分の性格についても質問した。その結果、高反応気質の人では、気分が悪くなるほどにパフォーマンスが向上することが確認された。

　一方、機嫌の良さは、高反応気質と低反応気質のどちらにおいても、認知機能に影響が出ないようであった。

高反応気質の人は嫌な気分にうまく対応できる

　こうした現象が見られる理由を知ることは研究の目的ではない。しかし研究者の考えでは、高反応気質の人は不機嫌に慣れており、そうした嫌な気分に上手く対応できるのだという。

　ただしパフォーマンスを発揮しようとしてあえて不機嫌になろうとお考えなら、気をつけた方がいい。

　「この結果を、大げさに反応したり、不機嫌になっても構わないのだと解釈するべきではありません」とタラ・マコーリー（Tara McAuley）氏は話す。

不機嫌な感情をあらわにする事のメリット

　感情的な反応は、幼い頃から人によって異なるが、そうした個人差は成長してからのメンタルヘルスに影響を与える。

　本研究では比較的少人数の学生が参加したのみで、この効果について詳しく知るには、より大人数で、様々な人たちを対象とした研究が必要となる。

　しかし不機嫌のメリットに着目した研究はほかにもある。不機嫌が一時的なものである限り、それは日常的な困難に上手く対処する助けとなる可能性があると心理学者は考えている。

人によっては不機嫌でいたほうが生産性が上がる

　今回判明したのは、人によっては、少なくとも仕事の遂行に関する限り、不機嫌が日々をご機嫌なものにしてくれるかもしれないということだ。

　「この系統の研究は、個人の気分の違いがいかに実行スキルの効果的な適用を形作るのかの理解を広げ、それによって重要でありながら、比較的理解が進んでいない人間機能の領域に洞察を与えてくれるでしょう」と研究者は結論づけている。

　研究論文は『Personality and Individual Differences』に掲載された。

References:waterloo/ written by hiroching / edited by parumo
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