科学的に認められたハゲを治療するのに効果的な方法

　さてまた毛の話をしようか。

　東に特効薬があると聞けば、行ってすぐそれを試し

　西に発毛効果の高い食材があると聞けば、行ってそれを食べ

　南に発毛ツボ押し師がいると聞けば、行ってその施術を受け

　北に再生医療の最先端技術があると聞けば、行って注射を打ってくる。

　抜けた時は涙を流し、頭部の寒さにおろおろ歩き

　みんなにハゲ薄毛と呼ばれ　褒められもせず、苦笑しかされない

　そういうものに、多分なりたくはなかったはずだ。

　じゃあどうすればいいのか？

　これまでのところ、ハゲを防止し、髪を生やす方法としてきちんと立証されているのはごく少数のみである。科学的にその効果が証明されているのは、今のところ日本でも発売されている2つの薬剤しかないそうだ。

多くの人が直面する薄毛問題

　どこかの時点で、大抵の人間が薄毛を経験する。アメリカでは男性のおよそ半分（女性も同様）に、40代に差し掛かった頃、ハゲの兆候が現れる。

　俗説やいくつかの限定的な研究では、ハゲは母方の遺伝が大きいと伝えているが、実際には必ずしも母親のせいというわけではない。それは両家系に流れるいくつもの遺伝子の組み合わせによって受け継がれることに加え、環境要因も絡んでいる。

ハゲの治療法で立証されているものはごく少数

　専門家は髪の問題の治療法発見に刻一刻と近づいてはいるが、これまでのところ、ハゲを防止し、髪を生やす方法としてきちんと立証されているのはごく少数のみである。

　ハゲは大抵の場合、遺伝的なもので、世代から世代へと受け継がれる。しかし毒、放射線、薬、感染症、ホルモン異常、栄養不足といった環境的な要因によっても引き起こされる。さらに体重の激減や妊娠、肉体的・精神的ショックといったストレスによっても一時的に髪が抜けることもある。

ハゲになる要因は様々

　最も一般的なハゲの種類は男性型脱毛症だ。白人男性では、70代までに80パーセントが発症する。アメリカ国立衛生研究所によれば、男性については冠動脈性心疾患や前立腺の問題、女性についてはホルモンのアンバランスといった症状と関連していることもある。

　この症状は女性の半数以上でも、性ホルモンの一種ジヒドロテストステロンが原因で生じる。男性の場合、こめかみ・後頭部・頭頂部から現れ始めるが、女性の場合は、まず額の生え際から始まり、髪が薄くなるにつれて後退していく。

　別の原因として、ヘアアイロン・付け毛・縮毛矯正剤・ドライヤーなどによるダメージによるものもある。したがって、髪を丁寧に扱うことも大切である。

　髪の毛が抜けても普通は何も感じられない。しかし頭皮に傷ができるような時は、より大きな病気の兆候である可能性もある。

髪が抜けるのはごく普通のこと

　髪が抜けるのはごく普通のことだ。毛周期は成長期で始まる。髪全体では80パーセントがこの状態にある。残り20パーセントは、退行期から髪が抜ける休止期へと移行している。

　1日に50〜100本の髪の毛が抜けるのが普通だ。しかしシャンプーしたてだと、250本に跳ね上がることがある。それでも一般に頭部には10万本の髪の毛があるので問題はない。

　毛周期は3ヶ月から5ヶ月で一巡する。普通ならその最後の段階で毛包が空になり、そこから新しい毛が生え始めるのだが、脱毛症の場合はそれが起きない。

　また時に毛包が破壊されて、傷が残る時がある。こうしたケースは病気のサインかもしれないので、検査をした方がいいだろう。

科学的に立証されたハゲに効く治療法とは？

　ハゲに効果があることが証明されている治療法は限られた数しかない。

　その1つは、ギンター・カーンが発明した「ミノキシジル」で、「ロゲイン」（日本ではリアップ）の商品名で販売されている。

　頭皮に直接塗布することで、髪の成長を促し、抜け毛を予防する。また成長期を長くしたり、細くなった髪を太くする効果もある。

　だが全員に効果が出るわけではなく、目立って改善が見られるのは30〜40パーセントだ。

　効果が現れるまでおよそ4ヶ月かかり、特に大きな効果が出るまでには8〜12ヶ月かかる。また副作用として頭皮の炎症、顔の毛が濃くなる、心拍数の上昇などがある。さらに使用を止めてしまえば、髪は元に戻ってしまう。 　男性なら他に「フィナステリド」があり、これは「プロペシア」という製品名の経口錠剤で流通している。

　こちらも抜け毛を防ぎ、髪の成長を促す。6〜8ヶ月で症状に改善が見られるが、性欲の減退、胸の肥大、勃起障害といった副作用があり、また妊娠中の女性は服用はもちろん、砕けたりした錠剤に触れることも厳禁だ。

発毛効果を謳う製品にご用心

　それ以外のサプリメントや錠剤の類はまったく効果がないという。ラベンダーオイル、タイム、ローズマリー、シダーに効果があるかもしれないというデータもあるが、確かなことはまだ分からない。

毛髪移植や遺伝子療法の今後に期待

　毛髪移植のような手法も進歩しており、髪を一本一本植えて、かつてのカツラ然としたものから、より自然なものになりつつある。その次には遺伝子療法も実現するかもしれない。

　近い将来、医療技術の発展により失われた毛が戻ってくる可能性は高い。だがそれまでは、ハゲや坊主頭を受け入れるのもありかもしれない。

　研究によれば、髪がフサフサしているよりもツルッと滑らかな頭の方が、強いあるいは背が高いといった印象を与えることができるのだそうだ。

References:sciencealert/ written by hiroching / edited by parumo
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