人は不安や心配事を抱えていると、なぜか左側に曲がりたくなる（英研究）

　同じ場所をグルグルと回っている人がいるとしよう。その人が時計と反対回り、つまり左向きに円を描くように歩き続けているとしたら、その人は心配事や不安を抱えているのかもしれない。

　人は心配事があると右脳が活発になり、左に曲がりたくなるのだそうだ。

　イギリス、ケント大学のマリオ・ウェイク博士は、世界で初めて右脳と左脳における活発化を歩行の軌道と結びつけて考えた。

不安が大きければ大きいほど左に曲がりやすい

　目標を見せてから、目隠しをした被験者にそこへ向かってまっすぐ歩くように指示すると、心配の度合いが高い人ほど左へ曲がってしまう。この実験結果は、左右の脳は動機付けに関して異なる系統が存在することを示唆している。

　「心配や抑制を感じている人は、右脳が活発になり、歩いていると左にそれる傾向があります」とウェイク博士。先ほどの実験で心配や抑制を示した被験者が左へそれたのも、その右脳が活発であったことの証明となる。

人の目をネガティブに意識するほど能力が低下する

　別の研究では、誰かから見られていると意識している人は、パフォーマンスが低下することが判明した。

　これは特に見ている人物からの批判が予測される場合に顕著となる。fMRIを使用した実験からは、このパフォーマンス低下を引き起こす脳の領域も特定されている。

　実験では、被験者に物をある決まった力でつかむよう指示し、その間の脳波が測定された。他人から見られていたときに不安を感じた被験者は、無意識に物を強く握りしめていた。

　脳波測定からは、見られていると感じている場合に、精密な感覚運動機能を司る下頭頂小葉の活動が低下することが明らかとなった。この領域は後部上側頭溝と連携して、神経科学者が言う行動観測ネットワークを形成する。

　行動観測ネットワークは”メンタライゼーション”という、表情や視線から他人の考えを推測するプロセスと関連している。サセックス大学の脳神経科学者によれば、そうした情報は後部上側頭溝から下頭頂小葉に送られ、適切な運動作用が生み出されるという。

人の視線をポジティブにとらえることでパフォーマンスは向上する

　このとき自分を見ている人から期待されていると感じる行為者はパフォーマンスが向上する。しかし嫌なサインを感じ取ってしまうと、下頭頂小葉は活動が低下し、パフォーマンスも悪化する。

　したがって観衆が自分の味方であり、成功を期待していると信じ込むことが大切なのだという。そのためには折に触れて親しい人の前で何かを実行する機会を得ておくといいだろう。

　例えば、音楽家ならコンサートの前に家族や友人の前で演奏し、拍手喝采を浴びるといった手がある

　。こうした経験を経ることで、望ましい脳の活性パターンを誘発し、自信をつけることができる。

via:medicaldaily・telegraph・translated hiroching

　ということで、なんかすぐ左に曲がってしまう自分に気が付いたら、それは不安が高まっているときだ。うっかり左に曲がってしまう人を見つけたら、きっと心配事を抱えているのだろう。優しい目で見守ってあげたい。

　また、人の視線に関する実験結果だが、文献には簡単に書いてあるけども、対人恐怖症の人や社会不安障害の人にとっては、人の前で何かを発言したり、披露するのは至難の業だと思う。

　まずは野に咲く花々に語り掛け、ご家庭にペットがいれば、彼らの前で何かを披露するなどして、徐々に慣らしていくといいのかもしれない。目の前にいる人は人ではなく人の形をした何かに脳内変換するとか・・・

　大体みんな8割以上は自分のこと考えて暮らしているわけだから、多少の粗相をしても気にすることはない。とはいうものも、なかなか難しいんだよね。

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