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図解:ビールとコーヒーは脳にどんな影響を与えるのか?比較しながら見ていこう

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(著)

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 信じられないかもしれないが、プロジェクトや何かで行き詰まった時には、コーヒーとビールを一緒に飲むと、最強のチームとなるかもしれない。

 ビールは創造性をかきたててくれ、コーヒーはそのアイデアを実行するパワーを与えてくれる(もちろん、飲み過ぎたら元も子もないが)。コーヒーを愛する人たちのためのI Love Coffeeというサイトでコーヒーとビールを飲んだ時の、生産性に関する脳への影響を示している面白い図があったので紹介しよう。

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image credit:ilovecoffee.

 まあ何事もほどほどが大事ってことだが、ビールを飲んで創造性を高めてアイデアを出し、アイデアが出たらコーヒーに切り替えてそれを実行すれば、確かにプロジェクトが進むことだろう。コーヒーはともかくビールは会社が許してくれるかどうか、そこが問題だな。

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この記事へのコメント 77件

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  1. ビールを飲んでいろんなことを思いつきまくるけど素面になってみるとたいがい酔っぱらいのたわごと

    • +64
    1. ※1
      普段はアイデアが湯水のごとく湧いてるけど、脳が勝手に合理性に欠けるから「無いな」って判断している、アルコール飲んでる時は合理性を判断してる部分が麻痺してるから湧いたアイデアがそのまま出てきてるんだよ。
      妄想だけど。

      • 評価
    2. ※1
      アイデアってのはたわごとの中に埋もれてるもんなんすよ。

      • +2
  2. 酔ったときの創造活動を
    シラフのとき見る罰ゲーム感…

    • +43
  3. コーヒーはリラックスするための飲み物だと思ってた。
    昼休憩にコーヒー飲むけど、別に昼からやる気なんか起きないけどな。
    ビールが、ないからだめなの(笑)?

    • +3
    1. ※3
      元々珈琲は眠気覚ましの気付け薬だったから「実行力や、やる気を付ける」というのは普段からないものを呼び起こすというよりも一時的に集中力を夜とかに付けるってことだと思うよ。

      • 評価
    2. ※3 ※59
      東アジア人は、白人などに比べて
      カフェインの覚醒効果に対する耐性が強く
      4~5杯ほど飲まないの効かない、
      という話を聞いたことがある。

      • -1
  4. そういう気分になるとか気持ちのスイッチの役割だとおもう
    コーヒーの効果と言うより自分で決めたメリハリと言うか

    • +6
  5. 自分のためになることが書いてあるサイトかどうかは読めば大体わかる。

    • -1
  6. 両方大好き、たしかにどっちも少量だと絶好調で仕事できるのはわかる
    ただパワーが続かないけど

    • +4
  7. 俺デザイナーだから仕事中から飲むことにするわ

    • +9
  8. これって普段から色々考えている人向けだよね。
    本とか論文では分からない問題についてね。

    • +1
  9. ん~、カフェバーとかスナック喫茶で働くと想像力と実行力が上がるってコト?

    • 評価
  10. どうしても薬物関係の話になって嫌悪感が先立って理解していない人が多いんだけどさ。
    俗にいうドラッグってのはアップ系(覚せい剤・コカイン・リタリン・カフェイン他)ダウン系(ヘロイン・アヘン・アルコール他)・幻覚系(マリファナ・マジックマッシュルーム)に分けられると思ってください。
    この中で、アップ系+ダウン系というのは上記の通り気分よく酔えて(リラックスしながら)活力が出るということでよく使用されています。
    少量のアルコール+カフェイン→オロナミンCなどの栄養ドリンク
    アルコール+カフェイン→レッドブルウォッカなどの酔っているのに酔ってないと感じる危険ドリンク
    ヘロイン+コカイン→最凶のダメ絶対。死亡した有名人数知れず…
    それを踏まえて、ビール+コーヒーは割りとキツイドラッグになると思うよ。
    ウイスキーを舐めながらコーヒーでも同じだしわかりやすいかも。
    けっこうヤバイんでオススメはできません。

    • +5
      1. ※24
        カルーアを配合したカクテルじゃない?

        • +3
        1. ※25
          THCの成分からして厳密にはそうなんだけどさ。奇異反応からのアッパーな人が多いしWHOでは幻覚系にしてるから幻覚系にしました。
          ※27
          今は入ってなかったんだっけ?
          手元の資料では7.75ml入っていて1%未満をクリアしているので清涼飲料水扱いとなっています…

          • +5
    1. ※13
      オロナミンCにアルコールは配合されてないぞい。
      てか、酔っ払うまで飲む気でいる奴らは仕事する気なんざねぇだろ。少量だってば、少量。

      • +2
    2. ※13
      比較の記事だけど、どこに混ぜるといいなんて書いてある?

      • 評価
  11. ビールにインスタントコーヒー入れればいいの?

    • 評価
  12. 昨日なにか凄いこと閃いたはずなんだけど…
    あれー?思い出せない…

    • +5
  13. ビール飲むのもいいなと思ったけど酔っ払うと何か考えつく前に寝ちゃうのが難点

    • +1
  14. これを真に受けてコーヒーやビールを無理矢理飲まされる職場が出てきたりして

    • +2
  15. 閃いた!「コーヒービール」「ビールコーヒー」行けるかも♪
    特許は早いもん勝ちだったよな・・・じゃあコーヒー飲んで

    • 評価
  16. >>コーヒーとビールを一緒に飲むと
    たしかそんなカクテルがもうあったきが…というかアルコールでいいなら
    「アイリッシュコーヒー」や「ブランデー紅茶」でいいよね

    • 評価
  17. (。・ω・)と、言うわけでビールは毎日の創造性を高める為に飲むんだ。
    だから妻よ、ビールをもっと飲ませてくれ、毎日だ。

    • +4
    1. ※28
      まじかよ、マジで入ってるのかよ!
      アルコールを舐めただけで頭痛がするから、オロナミンCは飲めんなぁ・・・

      • +1
  18. DTMやる時は必ずビール飲んでるな
    やっぱりシラフより良い曲が作れる気がする

    • 評価
  19. ビール2杯分って言うのが中ジョッキなのか大ジョッキなのかが問題だ・・・

    • 評価
  20. ビールは飲まないけどウィスキーは必ず飲んでノートに向かう
    これがいきすぎると大麻にいっちゃうんだよねー
    バンドマンとイラストレータ達は大麻吸うちょるのちーとも珍しくない
    不思議なことに文筆は麻薬あんまりやらないのだ
    とにかく酒飲みが多いが

    • +1
  21. 想像力…?
    酔って変なところに
    回路が繋がっちゃったんじゃなくて?

    • +1
  22. 酒は実用性の無い妄想しか浮かばないだろう

    • +1
  23. かなり上手く説明してあるね。コーヒー飲みながら編集したのかな?

    • +1
  24. これからの時期ならアイリッシュコーヒーだな。温まって眠くなるけど。

    • 評価
  25. 私はコーヒーはたまに飲むけど、ビールはめったに飲まんなぁ。ちなみに邪道だとは思うけど、コーヒー牛乳みたいに牛乳で凄く薄めて飲むと別の美味さがあるので、コーヒーは面白いと思っている。コーヒーはブラック以外は認めんなんて言う人も居るけど、色々な楽しみ方が有る方が面白いと思う。

    • +8
  26. 徹夜で書いたラブレターみたいなアイデアは翌日見ると萎える

    • 評価
  27. コーヒーにブランデーを入れれば一石二鳥だな

    • +1
  28. サリー「ビールでも飲んでリラックスしな」

    • +2
  29. 何かとても理解の範囲です!しっかし、私の場合はですね、テキーラ数杯で脳を活性化、コーヒーで落ち着きを取り戻し、難題に挑んでいます(≡^∇^≡)!
    ビールじゃヨワイヨワイ!
    やっぱりテキーラでバチッとキメナキャ!

    • +4
  30. マキネッタで焼酎モカをやったことがあるが
    あれはもしかしなくてもやばいのか?

    • +3
  31. ビールを飲むと直ぐに寝る&コーヒーを飲むと気分が悪くなる私はどうしたらいいのでしょう……

    • 評価
  32. 酒にそんな作用はない。少量でも脳細胞を破壊し、脳萎縮の原因になるぞ。
    あんなものをすすめるのは感心できんな。

    • +1
  33. つまりアイリッシュコーヒーお勧めって事⁉︎

    • 評価
  34. よし。ならば会社のコーヒーサーバーの横にビールサーバーも設置しよう。

    • +1
  35. 両方を同時に摂取すると効果打ち消し合って中毒になってること気付かずに最悪死ぬぞ

    • 評価
  36. 「ビールでも飲んでリラックスしな」
    コマンドーのセリフって本当だった

    • +1
  37. カフェインで眠くなる体質の場合、コーヒーや緑茶は仕事中飲んでもあんま意味ないんだよなあ。
    ちなみに私はアルコールもだめなのでビールは飲めない。つまらないことです。

    • -5
  38. 確かに今後の方針を決めるような話し合いは酒の席のほうがいい気がする

    • 評価
  39. ヤン・ウェンリー:「紅茶からコーヒーに替えるよ。だからブランデーを」

    • 評価
  40. どっちを飲んでもうんともすんともしないけど無塩トマトジュースを飲むと全てがミラクルになる

    • 評価
  41. 久しぶりに豆を買って飲んでみたんだがゲロマズ酸化しまくってたよ
    コーヒー豆の供給がダブついてたりする?
    今まで飲んでたレギュラーの方が旨かった

    • 評価
  42. カルーアコーヒーミルクが最強ってことだ

    • 評価
  43. おれこれ家でようやってるでー。
    ビールとコーヒー半分ずつ混ぜんねや。「ビーヒー」。
    道理でおれアイデアガンガン実行して、金持ちなわけや。

    • 評価
  44. ビールにコーヒーをいれるのは仕事の効率上はいいことなんだぁ。
    味は想像以上のまずさですが、仕事の為にコナコーヒー入りのビールは最適なんでしょう。

    • 評価
  45. そういやコーヒー豆から作った酒なんてのが
    しばらく前に近所で売ってたな…

    • -1
  46. ワイはビールを飲んで仕事をすることが許される職業やで

    • 評価
  47. ビートたけしが酔ってるときにいった言葉をそのまま実行して作ったのが
    あの稀代のクソゲーと名高い「たけしの挑戦状」

    • 評価
  48. たしかにラフ起こす時にウォッカをキャップ一杯やるとフラッシュバックが起こらなくなって捗るわ
    そこにコーヒー入れると酔ってるのに素面という状態になる、ただし胃が荒れる

    • 評価
  49. どうもなんかアルコールもカフェインも摂取するにはやばそうだけど、
    過去に合法であった物が今では非合法なものも有るから、
    人間ある程度の毒性がないとやっていけない生き物かもしれない。

    • 評価
  50. 両方大好き。同時に摂取すると、利尿作用が超強力

    • +2
  51. なんか草食ってる奴の言い訳と大差無いんだがw
    何にせよ、本人の基礎能力が底上げされる訳じゃないんだよなぁ。

    • 評価
  52. アルコールが良いという偏向やめませんか?
    身体に悪いし迷惑です。

    • 評価
  53. ビール一杯飲んだら気持ち悪くなる
    当然の話だが、誰もがこの効果を得られる訳ではない

    • 評価
  54. ビールのエスプレッソ入りを飲めば解決しそうだけど…マズそう。

    • 評価
  55. やっぱブラックルシアンが一番ってわかんだね

    • 評価
  56. そういやツイッターで
    大量のレッドブル+氷と焼酎混ぜてストックしてる人見たことある
    あれは写真だけでも吐きそうだった。
    カフェインもアルコールも間違いなく体にいいものではない。
    車酔いしてる時に思い出したらソッコー吐ける自信ある

    • 評価

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