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日本人の20%が「ネットがなかったら3時間以内に禁断症状」

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 シマンテックは3月29日、日本人のネットセキュリティに対する意識調査の結果を発表した。

 調査によれば、日本人は平均して週に49時間(起きている時間の3分の1以上)ネットを利用し、ほぼ全員(90%)がメールのチェックや、ネットショッピングやオンラインバンキングなどのネット決済を行い、ウェブの閲覧(週13.2時間)やSNS上の交流(週6.8時間)に多くの時間を費やしていることがわかった。5人に1人(19%)が、ネットがなかったら3時間以内に禁断症状を覚えるだろうと回答した。

日本人の20%が「ネットがなかったら3時間以内に禁断症状」 – CNET Japan

 ネットを使う日本人のうち3分の1以上(38%)が、自身のクレジットカード番号や銀行口座などの金融関係情報が最も価値があるとし、続いて28%が連絡先や名前などの個人情報に最も価値を見出していることがわかった。

 一方で、4人中1人以上(27%)が、書類や写真、連絡先、音楽などの個人情報をバックアップしていないと回答した。このほか、10人中8人近くの日本人が、見知らぬ人に自分のPCにアクセスされるくらいなら1億円をあきらめると回答していることがわかった。

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 日本のユーザーはネット犯罪や脅威に対する基本的な知識や保護の必要性への理解が比較的高く、コンピュータ上の情報に1億円の価値を見出す人が約8割もいる。

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 インターネット依存症は、、1997年にイヴァン・ゴールドバーグによって理論づけられた障害である。賭博依存症と比較することで、DSM-IV(精神障害の診断と統計の手引き)で診断される。

 パソコンや携帯電話に加え、スマートフォンやタブレット型端末が普及する近年、インターネットに依存する「ネット嗜癖(しへき)」を呈する人が増えており、2008年に行われた20歳以上が対象の調査では、ネット嗜癖が疑われた人はおよそ270万人に上ったという。インターネット依存症は新たな臨床疾患として注目されつつあるものの、まだはっきりした対処法や治療法はないという。

 久里浜アルコール症センター(神奈川県)では2011年7月、ネット嗜癖の治療と研究に取り組む「ネット依存治療部門」を開設した。同センター公式サイトでは「ネット依存度テスト」を公開しているので気になる人はやってみるといい。

【あなたのネット依存度は? 自己評価テストでチェック】

「全くない」に該当する場合を1点、「まれにある」が2点、「ときどきある」を3点、「よくある」を4点、「いつもある」を5点とし、合計点を算出する。

1 気が付くと、思っていたより長時間ネットをしていることがある。

2 ネットをする時間を増やすため、家庭での仕事や役割をおろそかにすることがある。

3 配偶者や友人と過ごすよりもネットを選ぶことがある。

4 ネットで新しい仲間を作ることがある。

5 ネットをしている時間が長いと周りの人から文句を言われたことがある。

6 ネットをしている時間が長くて学校の成績や学業に支障を来すことがある。

7 ほかにやらなければならないことがあっても、先に電子メールをチェックすることがある。

8 ネットのために仕事の能率や成果が下がったことがある。

9 人にネットで何をしているのか聞かれたとき、防御的になったり隠そうとしたりしたことがある。

10 日々の生活の心配事から心をそらすため、ネットで心を静めることがある。

11 次にネットをするときのことを考えている自分に気が付くことがある。

12 ネットのない生活は退屈でむなしく、つまらないものだろうと恐ろしく思うことがある。

13 ネットをしている最中に誰かに邪魔をされると、いらいらしたり、怒ったり、大声を出したりすることがある。

14 睡眠時間を削って深夜までネットをすることがある。

15 ネットをしていないときでもネットのことばかり考えていたり、ネットをしているところを空想したりすることがある。

16 ネットをしているとき「あと数分だけ」と言っている自分に気付くことがある。

17 ネットをする時間を減らそうとしてもできないことがある。

18 ネットをしていた時間の長さを隠そうとすることがある。

19 誰かと外出するよりインターネットを選ぶことがある。

20 ネットをしていないと憂うつになったりいらいらしたりしても、再開すると嫌な気持ちが消えてしますことがある。

 合計点数が20~39点で「平均的なネットユーザー」、40~69点ならば「ネットによる問題あり」で生活への影響を考える必要あり、70~100点になると「ネットによる重大問題あり」としてすぐに治療する必要があるとしている。

70点以上を取ってしまった人は以下のサイトで治療方法を確認しよう。
【インターネット嗜癖(依存)について】

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この記事へのコメント 48件

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  1. 俺も2ちゃんねるを辞めるのに相当苦労したから納得する。

    • +3
  2. 4 ネットで新しい仲間を作ることがある。
    13 ネットをしている最中に誰かに邪魔をされると、いらいらしたり、怒ったり、大声を出したりすることがある。
    どっちも同じウェイトですかい。

    • +2
  3. このチェック表の質問もだいぶおかしいな
    別の中毒チェックをネットって名前にして差し替えたような稚拙さ

    • 評価
  4. テレビ時代テレビを見過ぎても誰も注意してくれなかった
    それを思うとネットとはいかに親切であるかが分かる

    • +2
  5. チェック項目なんてこんなに沢山いらないよ
    「ネット中毒を指摘されると不機嫌になる」
    これに当てはまったら危険な状態と言えます
    「ロリコン属性がない事を執拗に否定する」
    こういった応用も利く便利な設問なのです!

    • +2
  6. ネットをしていても、買い物の為に中断はいつものことだなぁ~

    • +1
  7. 知りたい情報が手軽に手に入るのがネット
    知的好奇心を満たしているにすぎない

    • +1
  8. こっそりテレビとして使い
    NHK受信料払わないメリットを主張

    • -2
  9. ネットというかゲームだな
    洋ゲ買ったら止まんなくなったわ
    こういうのはネットと一つにまとめないで、2ch系、SNS、オンラインゲーム、動画サイトとかで分けるべきだと思うんだよね

    • -2
  10. 「全くない」に該当する場合でも1点で設問が20個あるんだから最低でも20点になるのに、合計点数が20~39点で「平均的なネットユーザー」ってのはおかしくねーか?

    • +4
  11. おお俺はははちゅちゅ中毒なんかじゃななないからなな

    • +4
  12. 便利過ぎるのもよりきりよね
    でも誰も止めてくれないんだ

    • 評価
  13. >便利過ぎるのもよりきり
    一気に土俵際まで持って行かれた感じがよく出ています。

    • 評価
  14. 依存症って言うか、これだけ便利な世の中にしといて
    なくなりゃそりゃ困る人間も出てくるだろよ。
    使えなくなるような物を作り出した人間にも責任はある。
    ま、昔は携帯もなけりゃPCなんてのは夢物語だったんだけどな。

    • +3
  15. ないと困るけど無ければないで
    なんとかなっている昨今です。

    • 評価
  16. 半年入院してたけどネット無くても別に困らんかった

    • 評価
  17. 時間つぶしみたいなもんで、情報はそんなに変わらんよね。
    ただ、ネトゲーにはハマったけど

    • 評価
  18. なんかのきっかけでもない限り、なかなかやめられんのよね
    自分の場合ネットサーフィンが完全に生活習慣化してしまったわ…

    • +1
  19. ネットってイライラする
    テレビの動物番組をぼーっとみてたほうが安らぐ

    • -1
  20. iPhone BB2Cの組み合わせは捗りすぎてヤバイ

    • 評価
  21. ネットよりも読書のほうが中毒性が高いです。
    僕はおそらく活字中毒です

    • 評価
  22. 3時間はない
    ただし、3日で発狂するが
    カラパイアなら2週間更新がなかったら発狂する

    • +2
  23. 携帯はヘシ折った。
    振り回されてると感じるともう重荷でしかない。
    いつまでもこのコテで気ままにあちこち徘徊できますように。

    • +1
  24. 49点。ネットによる問題ありと診断が出た
    しかし個人的にはそれでいいと思う、てかそのほうがいいと思う
    このページのカラパイアリンクにネット依存脳の現実社会に適応できなくなる恐れ
    の記事があったけどまさにその通りだと思った
    でも私自身はそれでよし、何一つ今の自分をおかしいとは思えない逆に回りがおかしすぎるから・・国を動かしてる連中とか社を動かしてる村の集まりの中心連中とか・・想像力無さ過ぎない?
    国が崩壊しても社が崩壊しても村が崩壊しても私は生きていける

    • 評価
  25. 昔テレビ今ネット
    ネットする為に学校や会社休むのでなければ別にどうでもいいんじゃないかな
    必要以上に不安を煽ったり金儲けに繋げようとしたりする輩よりはマシかな

    • +2
    1. >>28
      生きていけないと思うよ。電気通らなくなるからネットにはつなげないし、国が崩壊したら食べ物も手にはいらなくなるよ。想像力なさすぎなのは(ry

      • +1
  26. これって依存症と言うのかな?
    携帯だって依存症ウンヌン言われてるけど
    なければ困るし・・・・・今は現代社会の一部でしょ?
    カラパイヤも見てるけど楽しく見てるだけで・・・・ねえ?
    大体仕事で使用してる人はどうなのよ?
    問題提起自体が問題じゃないのか?

    • +4
  27. 一ヶ月くらい全世界でネットが繋がらなくなったら面白いだろうな~w

    • +1
  28. 計算が面倒臭い
    チェック方式にして

    • 評価
  29. 私もネット依存かなり高いなぁ……。
    数ヶ月前まで主力PCぶっ壊れて、ネット接続も満足にできん超おんぼろノートで2ヶ月ほど過ごしていたが、「ネトゲできないブログ見れない」は我慢できたが、調べモノしたいときにwiki等の検索辞書ツールが使えないことにものすごい歯がゆさを感じたよ。
    ま、さすがに禁断症状はでないが。

    • +2
  30. おお98点だぜ、治療が必要か?
    テレビが無くても困らないがPCが無かったら発狂するぜ

    • +2
  31. タバコとかアルコール、薬物だったら一切やめてしまっても問題ないが、
    ネットの場合、現代人として生活していたら完全に断つ事は無理だもんな。
    メガネを掛けてる人の多くはメガネがなかったら困るだろうな。
    でもそれをメガネ依存症とは呼ばないだろ。それと同じくらいの事だと思ってる。

    • 評価
  32. 43点。
    大丈夫だと思っていたが、問題ありだったか。
    ちょっと気をつけないとな。

    • 評価
  33. 最近まで無かったものだし、実際無くなったら無くなったでどうにでもなる。
    不便と感じることはあっても、禁断症状が出る人はほぼ皆無だろ。

    • 評価
  34. 52点か、そろそろ手遅れになり始めてるな俺

    • +1
  35. ネットは手軽に社会と繋がれるし、意見を聞いたり発信したり出来る
    現実社会じゃ難しい。特に知らない人と会話する文化が育ってない日本は難しい

    • +1
  36. 2ちゃんねるや、こういうまとめサイトを普段見てる人は多いんじゃなかろうか
    自分の意見を残したがる人も依存症になりやすいと思う

    • 評価
  37. ききき危険ドラッグとかより全然安全だし!!
    ずのう指数とか何かもとってもセキュアでフリーでパワフルなんだからぁ!!(マグロ目)

    • 評価
  38. 90
    モニターが壊れて画面が暗転した時は発狂したな

    • 評価
    1. ※48
      >モニターが壊れて画面が暗転した時は発狂したな
      あんたは俺かwww自分は手が震えたが
      80点だけどそりゃそうだろうなとは思った

      • 評価
  39. 宇宙人の情報は、毎日 更新して ほしいなあ

    • 評価

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