この画像を大きなサイズで見る太陽がさんさんと降り注ぐ屋外にいる時のみ、肌が紫外線の影響を受けるのではない。部屋の中にいても、どんよりと曇った日でも、さらには夜でも、紫外線は肌にダメージを与えてしまう。
過去にカラパイアで「トラック運転手」の例や、「日焼け止めを首に塗っていなかった女性の顔と首の違い」を紹介したが、これらからもわかるように、毎日の日焼け止め対策はとても大切だといえるだろう。
今回、アメリカ・テキサス州のクリニックが、TikTokでシェアした動画も衝撃的だ。ある男性の日焼けした腕と、常に衣類で覆っていた脚部分の肌の色や状態が、まるで別人のようにあまりにも違い過ぎるのだ。
男性の腕と脚の肌の色の違いが衝撃的
テキサス州オースティンにある皮膚科クリニック『Austin Skin Physicians』のSNSアカウントは、来院した各患者の肌の状態をシェアしている。
4月6日にTikTokでシェアされた男性の動画は、短いクリップでありながら衝撃的で、多くの閲覧回数を得る結果となった。
動画では、70 年間におよぶ屋外での作業をしてきた男性の腕と脚の肌の違いが示されている。
長年、長時間日光にさらされた腕の皮膚は、紫外線が皮膚のエラスチンを分解したことにより濃い茶色になり、ふっくらと見える脚の皮膚に比べて薄く、弾力はまったくない。
腕が、一見顕著な色素沈着と日焼けによる損傷が見られるのに対し、太ももは白く、まるで若い人の肌のようだ。
男性は、長ズボンを履かずに家を出たことは一度もなかったという。
屋外で太陽の下にいる時、衣類が紫外線から肌を保護するのに役立つのは、この動画を見ても明らかだ。
男性は、太陽の損傷による皮膚がんの可能性について、クリニックで検査してもらうために来院したようだ。
紫外線対策についての警告も
動画に「写真は 1000 語の価値があります。#sundamage #ruralmedicine #tan #dermatologist #spf」というキャプションがついていることからも、言わずもがな、「紫外線対策は非常に重要」ということをクリニックは伝えている。
皮膚がん財団によると、太陽による損傷の推定 90% は、太陽の紫外線によって引き起こされているという。
鱗状の斑点は、日光によって損傷を受けた皮膚の乾燥した状態で、光線性角化症または日光角化症とも呼ばれるそうだ。
放置すると、約8％は皮膚がんになる可能性があるため、SPF、衣類、または日陰を求めて、太陽からの肌へのさらなる損傷を避けることが大切だ。
皮膚がんは、世界中で最も一般的な種類のがんの 1 つだ。
非黒色腫皮膚がん（非メラノーマ皮膚がん）は、ほとんどの場合、顔、耳、手、肩、胸の上部、背中など、日光が最も当たる皮膚の領域に発生し、最初の兆候としては、皮膚にしこりや変色した斑点が出現する。
斑点は持続し、数か月または時には数年かけて、ゆっくりと進行していく。
一般的に、しこり、潰瘍、病変、皮膚の変色など皮膚の異常が 4 週間経っても治らない場合は、かかりつけ医に相談することが勧められている。
ユーザーらのなかには、「暑い日差しの中で、長袖を着て首を覆う大きな帽子をかぶって働いている人を見たことがあれば、これが理由だよね」とコメントしている人もいた。
多くの人が、男性の皮膚の違いが信じられず、「うわー。同じ体だと思うとヤバい」と日焼け対策の重要さを改めて認識させられたようだ。
こちらの動画では、クリニックの動画を見た男性が、「日焼け止めは絶対に塗ろう」と呼びかけている。
References:Man shows importance of wearing sunscreen as he shows off shocking difference between arm and legs/ written by Scarlet / edited by parumo
これって顔にも同じことが言える
日焼け止めは常に塗っておきましょう
紫外線を全く浴びないようにしてると、ビタミンDが欠乏して若い人でも骨密度スカスカになるからね。
適度にお日様の下に出ましょうね。
>>2
それって戦後の欠食児童とか肝油ドロップの時代で、その後生活が変化して外で子供が遊ばないと専門家たちが言ってた間違った話じゃなかったっけ？
基本的に食事だけで必要な栄養素は取れるから日光はゼロでも問題なかったはず
日本も皮膚がんはともかく、サングラスで目を保護しないための白内障とかは結構多いという記事を読んだことあるな
>>17
食事では慢性的に足りてないってさ
適度に日光浴しましょうねなんてアドバイスするなら具体的に数字出せよとは思うが
>>17
２ではないけど、今小さな子供や若い女性の間でビタミンＤの欠乏から佝僂病（くるびょう）を発症する割合が増えているらしい
>>23
日本の日照条件なら真夏は十数分、真冬でも1時間/1日程度日を浴びれば（窓越しでも可）いいので普通に生活してれば通勤や買い物で条件満たせる
わざわざ意識して日光浴するほどでもない
それより食事のほうがはるかに重要
若い人が発症するのは過激なダイエットなどが原因
>>17
ビタミンDに限らず日光浴によって発生するセロトニンは精神安定に関わる
この記事の事例は過剰ではあるけども、ある程度はあったほうがいいのは確か
>>17
さすがにゼロではマズイ。特に黒人や黄色人種が北欧に移住するとビタミンD欠乏で異常がでる確率が爆上がりする。
>>2
ビタミンDって魚で簡単にとれるよ
成人の必要量はマグロの刺身なら2切れ、鮭の塩焼きなら1/3切れで補えるらしい
もちろんサンマやアジでもいいし、フライを1尾食べれば十分
無理に日光浴せんでもいいわな
>>34
魚高いから、日光浴するわ
>>34
日光浴の方がハードル低いやろ…
>>2
日焼けを気にするなら手のひらを日光浴させるといいらしいね
昔トラック運転手さんの顔が半分だけ老けてる画像も見たことある。まさに勲章ですねぇ
毎日毎日軽い火傷を負い続けていると考えればこの差も仕方ないのかな
外見年齢だけじゃなく脳や内臓の年齢にも影響があるんだろうか
>>4
ある年の夏に日光アレルギーを発症したよ…。30過ぎて発症するとは思わんかった。
それ以来、日光が大敵。
4月の花見で太陽の下にいたら真っ赤な蕁麻疹が出て皮膚科に通ったわ…。
ほんと太陽ってやつは。
車も家も電車も、全てのガラスにUV加工が標準装備して欲しいなぁ。
日焼け止めは塗るけれど、春夏用の衣類も、スポーツタイプ以外でもUV機能がある繊維で作って欲しい。
劇的ビフォーアフターを自分の腕と足でするとは
この足で推定80歳以上ってこと！？
美しすぎない？
うわー…ここまで来ると火傷と変わらん問題起きそう
痛みはあるんだろうか…
日焼け止め塗るのめんどくさい
効果が持つの２時間ぐらいだっけ？
せめて朝１度塗るだけで１日持つ日焼け止めがあればなあ
>>9
全身コーティングは如何でしょうか？
自動車用のUVボディコーティングだと
短いもので3ヶ月～半年
長いものだと3年～5年の耐久性がありますよ
今年はむき出しの襟首や腕の日光湿疹出るのがひと月以上も早かった。
紫外線量って急にあがるね。
UV対策は最優先です
やるのとやらないのでは天と地ぐらい違います
スマホ忘れてもUV塗るの忘れるな
必須だから by おねぇおやじ
逆に考えれば
70 年間におよぶ屋外での作業をしてこれほど皮膚が焼けても、皮膚がんにはなるとは限らないってこと
持病により16歳の頃から夜と1分以上外出しない日以外は欠かさず強力な日焼け止めを塗る生活を続けているんだけど、30年が経った今どこへ行っても実年齢より10～15歳は若く見られる。特に童顔ではないけど、とにかく肌が若いとか。「紫外線はお肌の大敵」というのは本当らしい。
腕と脚別人説
70才以上であの足の方がありえんと思うけど
紫外線を浴びなければ、このおじいさんの脚のようにキレイな皮膚を保てるのがすごい
かといって全く浴びないのも良くないだろうから、完璧すぎない程度に紫外線ガードをすればいいのかな
自転車の半バンの後も残るよな。
自転車やめても数年間は消えない。
脚きれいすぎやろ！！！
オゾン層破壊による紫外線対策のUVカットで現代人のほとんどの人がビタミンDが不足気味なので食品かサプリでDを積極的に摂っといた方がいいよ。コロナで死亡した人のほとんどがDの血中濃度が低いってデータもあるし
肌の最大の敵は本当に紫外線だからね
だから肌の事を考えたらメイクも若いうちから始めて守った方がいい
今のコスメは肌に優しいなんて当たり前だしね
日差しが貴重なヨーロッパ系に人間にとってはびっくりするような話なんだろうな
それ以外の地域だと実感として日々普通に感じてることだし
インスタやTikTok界隈で一躍大人気という「肛門日光浴」の愛好家たちは何を感じるのだろう
>>25
朝から晩まで毎日毎日あててるわけでもないから
アメリカ人って本当日焼け対策せんよな。
「わしらの姫様は、この手を好きだと言うてくれる。働き者のきれいな手だと言うてくれましたわい」
>>28
うむ、カッコいいわ。立派な年輪だ。
70年働いたなら若くても80後半。そんな歳になって見えるところが足の方の肌色だったら恥ずかしい。
トラックの画像見た日本のトラックの運ちゃんが
「こんなのにならねーよ」って言ってたけど紫外線量って海外とじゃ違うんかね
>>30
白人さんは日光に弱い種族だからじゃない？
>>30
白人でしかも日光が強い地域に住んでる人もいるからね
白人でカリフォルニアに住んでてアラスカに移住したら一年で顔のそばかすがかなり減った人いたよ
>>30
日本の高速道はグネグネ曲がってるから、車に乗ってて同じ方向からずっと絶え間なく日光が当たるってことは割と少ないけど、アメリカの場合は真っ直ぐな道は本当に延々と真っ直ぐだから、切れ目なく長時間にわたって日光が当たりやすいんじゃないの？
もちろん白人と黄色人種の肌質の差も大きいとは思うけど
男性は紫外線に無頓着になりがちで 熱中症もあるが薄い殿方が帽子も無しで歩いているのを見ると心配になる。
>>31
毛根直撃 根絶やしに
塗るのめんどいから飲むタイプの日焼け止めしてるよ
わかる
服を着てる時は色白の自分と同じぐらいに見えた祖父が、お腹や太ももはさらに真っ白だった
『孫だから同じ色♪』と思ってたけど『祖父の血が1/4入ってるからやや色白に生まれました』って程度だった
これはもう被曝だね
足が老人の足じゃないんだが
膝もツルツル
あと裸眼の人はこれからの季節できれば伊達メガネやサングラスを着用しよう
首の日焼けで思いつくのは欧米のノースリーブ率の高さかな
しかも丸襟じゃなくて胸元がっつり開くタイプ
まあ良く言えば溌溂としてるというか
本当紫外線対策は１年中してる。
けれど、顔と首しか日焼け止め塗らない。
UV加工の上着で対策してる。
日傘もよほどのことないとささないけど、サングラスは必須。目がやられる。
色白ではないけれど、顔だけは白めなのはやっぱり日焼け止めの効果かも。
ただ日焼け止めの成分も皮膚吸収であまりよくないというから、ほどほどがいいのかも。
一生懸命働いてきたんですね、という感動もあるな
日にさらし続けたきったねぇシワシワの肌じゃ！！
だがそれがいい
70年も働き続けた誇り高き腕よ。
足きれいすぎじゃね？
男でも、1つで化粧水と、乳液と日焼け止め機能を持った男性用化粧品普通にあるから
使っといた方がいいよ。楽だし
1日中屋外に居るなら日焼け止め機能不足だけどそうでないなら十分機能する。
価格と性能のバランス重視ならuno UVパーフェクションジェルとかがいいかな。
LUCIDOやニベアメンも同様なのだしてるけど、日焼け止め性能が若干落ちる。
必要十分ではあるみたいだけど。
あとはマニフィーク オールインワンジェル UVはちょい高くなるけど、日焼け止め性能一番あるね。