人はアクション映画を観ていると知らず知らずのうち過食になることが判明（米研究）

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　テレビを観ているとついついポテトチップやポップコーンなどのお菓子に手が伸びてしまうことは皆もよく知っている通りだが、特定のジャンルを観ると特にその食が進むことが判明した。ハリウッドのアクション映画の視聴者は他のジャンルと比べ、2倍もの量を食べるというのだ。

　動きの速いアクション映画は食欲も加速するようだ。

　アメリカ、ニューヨーク州コーネル大学の研究チームは、94人の被験者を3グループにわけ、それぞれアクション映画「アイランド」、無音の「アイランド」、インタビュー番組の「チャーリー・ローズ・ショウ」を20分間視聴してもらった。この間、被験者にはM&M’sチョコ、クッキー、人参、ぶどうが提供され、視聴後にそれぞれの被験者が食べた量を計測した。

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　この結果、音声付きのアイランドを観た被験者はインタビュー番組の被験者と比べ、およそ2倍の量を食べていたことが判明した。また無音のアイランドを観た被験者もインタビュー番組のそれよりも36%多く食べていた。

　しかし、なぜこのような結果になるのだろうか？

　実験を行ったコーネル大学ポスドク課程のアーナー・タル氏によれば、展開のペースが早く、カメラカットも多いアクション映画は非常に刺激的なため、食事への注意がそがれやすく、食べた量に気が回らなくなるからだという。

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　幸いにして、アクションシーンを楽しみながらも過食を防ぐ手だてはある。例えば、スナックの袋を丸ごとテレビの前に持ってくるのではなく、お皿に取り分けておくのだ。

　ただしこんな興味深い実験結果も得られた。

　実はアクション映画を観た被験者はお菓子よりもニンジンやぶどうなど、よりヘルシーな食べ物を選ぶ傾向にあったのだ。なので次にアクション映画を観る時には、テーブルの上にヘルシーフードを用意して過食に備えるとよいだろう。