この画像を大きなサイズで見る意外にも、ヘヴィメタルの攻撃的なギターやヘッドバンギングは健康にいいようだ。
北欧のメタル大国フィンランドで行われた調査によると、ヘヴィメタルバンドが多い地域は、死亡率や入院率が低いことがわかったという。
また、これらの地域の病院では、アルコール依存症や自殺問題を取り扱う件数も少なかったそうだ。
メタルバンドの密度と死亡率の関係を調査
子供のころからヘヴィメタルに慣れ親しむお国柄、フィンランドには3,800以上（2002年から2019年）のメタルバンドが存在する。人口10万人につき、50組以上というまさにメタル大国だ。
ヘルシンキ大学の研究グループは、フィンランド311か所の自治体、15歳から70歳までの3百64万4,944人を対象に、「地域のヘヴィメタルバンドの密度」と「病院への入院率と死亡率」との関連性を調査した。
その結果、ヘヴィメタルを聴くことで「健康に悪影響があるという証拠はない」と結論づけた。
それどころか、メタルバンドの密度が高い地域では、入院と死亡率が若干低かったという。
更にこの地域の住民は、アルコール関連による死亡、事故、暴力、自傷・自殺、精神疾患などの割合も低かったことが分かった。
この画像を大きなサイズで見るメタルは人々の一体感を高める
研究内容についてはいくつか欠陥も指摘されているが、それでも、メタルミュージックが、健康的なライフスタイルや、困難な状況への対処能力、地域の一体感などを高めて、人々を健康にすると考えられるようだ。
尚研究者らは、今回はメタル音楽を対象とした研究であり、音楽全般にこうした効果があるのかは分からないとしている。
ちなみに過去には、ヘヴィメタルに血圧を下げ、ストレスを軽減する効果があることも判明している。
この研究は『British Medical Journal』（21年12月15日）に掲載された。
References:Tutkimus: Metallimusiikkiharrastus voi parantaa terveytta / Heavy metal toxicity and mortality—association between density of heavy metal bands and cause specific hospital admissions and mortality: population based cohort study | The BMJ / written by hiroching / edited by parumo
ヘヴィメタ苦手な私は血圧が上がってストレスも増加しそうな気がするんだけど、実際はどうなんだろう？
※1
逆説的にはそうでないとおかしいですよね
※1
本文でも音楽全般の効果はわからないってかすかに触れてるけどヘヴィメタみたいなコア寄りのバンドが多い地域となると自ずとライブハウスや音楽イベントを開催できる環境のある地域だろうから、この研究がヘヴィメタに注視してるだけで実際のところ音楽全般が盛んな地域でそういう効果があるんだろうと推測する。
>>1
ヘヴィメタバンドがいる地域、ってのもよく分からないよねw
そんな定期的に地域でライブでもやるのか？とか参加する世代は？とかの疑問が。
ただ、ヘヴィメタも種類によっては合うのがあるかもですよー。メロディアスで聴かせるタイプのとか。
さすがクラウザーさんだぜ！
>>2
w
私はジャガーさん思い出しました。
メタルかわかんないけど。
ヘヴィメタル聴き始めてからインフルに罹った事無い
(個人の感想です)
※3
そうなんだー
世の中への不満とかぶちまけてライブで騒いでストレス発散ってのがいいんじゃない？
>>4
ライブもめちゃくちゃ動くしね
人生で1番汗かいたのがメタルバンドのライブだわ
学生時代のマラソンとかよりは確実に汗かく
実際倒れる人多いし、めちゃくちゃ運動としてもカロリー使うと思うからその面でも健康に繋がるんだと思う
>>4
同じ会場にいる同志達と好きな曲で盛り上がる一体感はジャンル問わず気持ちが良いもんより
まぁヘヴィメタは良くも悪くもマイノリティだから余計その機会が貴重なんだと思う。
🤟
NHKで「今日も一日、ヘビーメタルで健康に過ごしましょう ! ヘッドバンキング体操第一～」
とかやるのか。
>>6
ヘドバンやり過ぎると首がむち打ちみたくなるから、ほどほどに…
好きな人にとってはサイコーの快楽だろうし。
健康になるのもなんかわかる気がする。
メタルって歌詞が悪魔信仰やらなんやら言われていても 生身の人間が生身で動きながら歌って演奏しているところがいい。聴いてるほうも適度に動いて発散できて人間的と言うか自然で心地よい体の疲れで頭が空っぽにになる。
>>8
なかなか余所では言えないマイナス事を
爆音とシャウトにのせてゲロッちゃうってのも、なかなかのストレス解消かと
死や醜さや鬱屈を否定せずエネルギーにして外向きに爆発させるから、自傷に走らないのでは？
個人的には人類の中二病時代に寄り添う
起死回生の音楽だと思ってる
ファンの人数ではなく地域を対象にしてるのが気になりますが、メタルは確かに聴くと元気になる気がする。
職場ではクラシック聴いてそうなタイプに見られる私ですが実は朝はメタルやハードロックを聴いて出勤してます。気力がみなぎるんです。シャウトが原始的な反応を呼び起こすのか、狩に行くぞ！みたいな気持ちになるのかも。帰りは静かなクラシックを聴いてますが(笑)
ギタリストに薄毛が少なく感じるのと同じ理由でしょうか？
若返りとか健康、ボケ対策にも効果あるとかいわれてっけ
ヘヴィメタだけでなく音楽そのものに効果あるのかもな
いいことなんだけど
「健康に良いヘヴィメタル」ってｺﾚｼﾞｬﾅｲ感が
性風俗が性犯罪率を下げるのに近いのかな
MANOWARの閣下も「この世にはメタルか、そうでないものかの2種類しかない。｣
とおっしゃられていたので
犯罪すら無いって事なんじゃないですかね
本物の「ヘヴィ・メタルはまだガンには効かないがそのうち効くようになる」だヤッター！
多分因果関係が逆で、ヘヴィメタバンドやれるくらい生活に余裕がある人間が多い地域はそもそも健康な人間が多いってことでしょう。
単に若者の比率が高いだけでは
>>17
メタルやハードロック愛好家は割りと年齢層高めですよ。70～80年代がピークでしたから。
あと南よりは北の方がメタラー率高い。
ノルウェーとかカナダとかね。寒いから激しい音楽を聴いて熱くなりたいんですかねw
カリブ諸島とかアフリカやインドのメタルバンドって聞いた事無いですし。
基本ジャズやラップは黒人の音楽で、ロカビリーやHR/HMは白人の音楽ってイメージがありますね。
まだガンには効かないが、そのうち効くようになる
※18
このセリフ絡みのジョーク記事だと思ったわ
相関関係と因果関係を履き違えてませんか？
おそらく「ヘヴィメタルを聞くと犯罪に走る！健康にも悪い！」とかいう意味不明な言説への反論のデータなんだろうけど
イライラしたとき、鬱っぽいときとかネガティブな気分の際に聴くと不思議と心がスーッとする。
特にヘヴィメタ好きという訳ではないけど個人的には効果があると思っているからこれは納得。
>>20
誰かが言っていたが、ネガティブな感情を表現してもいいんだって気付いたのがキッカケでハマった人もいる
ヘヴィメタが多い=若者がその地域に多い。そら入院患者もしぼうしゃも率は断然下がりますな。年寄りの比率が低くなるから。絶対これでしょう。確かに最高のストレス発散方法だと思うよ。私も若い頃ははまりましたよ。そら健康でしたよ。ここまで強烈にストレス発散できるものはないと。そら健康になるわさ。絶対これでしょう。しかし何で皆、若い時はヘヴィメタにハマる、これ何故なんでしょうね。反抗期の象徴か?
>>21
ヘヴィメタルは世界的に中高年の音楽ですので、あなたの考察は残念ながら的外れ…
笑うと健康になるみたいなもんかな。アドレナリンは出まくる気はする。
二次医療圏に一つはヘヴィメタルバンドを…
老人が少ないだけじゃ。
今どきヘビメタ(笑)は草
バーン(笑)とか40年前の爺さんしか載ってないじゃん
※27
いやいやむしろクールだと思います
X JAPANのRusty Nailを聴いてみてください
ヨーロッパにも沢山の素晴らしいバンドがいますし
メッカはやめて総本山くらいにしといた方がいいと思うよ。
>>28
イスラム教への冒涜だから？
仏教への冒涜へ切り替えるべきと？
？？？
>>更にこの地域の住民は、アルコール関連による死亡、事故、暴力、自傷・自殺、精神疾患などの割合も低かったことが分かった。
アルコール関連によるって限定してるところが気になるな
暴力事件なんかの件数自体が少ないならそう書くだろうし、やっぱり終の棲家には選ばれ難い土地だからお年寄りが少ないってだけでは
ヘヴィメタルを聴く層って意外にオタクっぽくてそれなりに収入がある人が多そうだから健康で尚且つ犯罪率も低いんじゃないかな。
※30
それだと高くなるだろｗｗｗ
昔ヘッドバンギングしすぎて脳出血で死亡というのをちらほらニュースになってたが、最近は聴かないな
へどばんはくびとのうにだめーじありほうなのに…もっしゅとかゆうへんなのりかたにかわったせいか？
>>35
あるじゃーのんというねずみおかつていますか❓
だって、激しいイメージかもしんないけど、しょせん楽器よ？
毎日お家にこもってギターとか練習してるのよ。ステージ上で派手ではあるけど。
楽器は毎日やらないと指動かなくなるから。やってることはヴァイオリンやティンパニー奏者たちと変わらないのよ。ステージ上で派手で、ツアー先でも派手な振る舞いしてるけど、日常ルーチンに楽器の練習が入ってる連中なのよ
>>36
某国の男は年頃になるとモテたい為にアメフトをやるが運動苦手なヤツはギターを始めると聞いた
自分が通ってたのはロックだったけど、クラブやライブハウスはほんと心を解放する魅力があると思う
普段は人とのコミュニケーション苦手だけど、そこにいる間だけはその場の人全員友達みたいな感じで話して騒いで踊ったりしてた
まあそれで連絡先交換してもその後素面になると続かないことがほとんどだったけど、でもそういうのが地域レベルで根付いているのなら、「困難な状況への対処能力、地域の一体感などを高めて」ってのは解かる気がする
あとクラブとかライブハウスって色眼鏡で見られがちだけど、意外とちゃんと良し悪しの線引きしてたりする
メジャーどころが来る箱だと、問題起こせないからね
ただ、ジャンルによる差はあるかも。風評被害だったら申し訳ないけど、実際言われてたこととしてヒップホップ系には近づくなってのはあった。クスリとかそういうのがあるからって
ロックやメタルの人たちが10割健全かっていうとそんなこともないだろうけどね
>>38
メタルのバンドマンとか売れてないとバイトで生計立てて行かないといけないから、
結構礼儀正しかったり、時間ちゃんと守ったり、貯金してたり(笑)、
割りと堅実に生活してたりする。
バイトの雇い主やライブハウスのオーナーの心証悪くすると命取りだからね。
クラシックのコンサートでは大声出せないもんね。メタルのライブでの一体感と解放感は独特のものがあると思う。歌詞の内容が悪いというイメージもあるけど実際そうでもないし。
未だにヘヴィメタルとハードロックの違いが良く分からない
メタルバンドの密度が高い地域
単純に豊かなだけとかそういったオチではなかろうかなという気もするがどうなんだろ
普通に騒音に耐えられず引っ越すからでは？
メタルとホラーは健康にいいのよ
何となく感じてた
因みにどっちも好き
>>45
同好の士発見♪(・∀・)人(・∀・)
※45
なに？ホラーが健康に良いって？そうかい、そうかい。
私は最近なぜか、７Days to Die というホラーゲームの
実況動画を見る習慣が出来たのだが、これも健康に良いかもね？
なぜ好きになったか？と言うと、物凄く笑えるから。。。なんだよね
(ホラー見て笑えたら、そりゃ最高でしょう。寿命も伸びるよね？)
だから閣下は10万年以上も生きてるのか
でも北欧は「お腹痛い」って病院に電話しても
「1か月後に来て下さい」って所だから
いくら医療費タダっても
必要な時に医療を受けられないんじゃねぇ…
血圧高い人は病院行く前に死んでるんじゃね❓と
疑ってしまうよ
ヘビーメタルバンドを許容できるおおらかさがあることが長生きできる秘訣だよ
「ヘッドバッキングは（体に）良くないよね」 ｂｙ Ｙｏｓｈｉｋｉさん
モッシュやWall of Deathはストレス発散効果が半端ない。ただし、メタルのライヴばかり行ってると軟調になる。
＞ヘヴィメタルバンドがいる地域は死亡率と入院率が低くなるという調査結果
↑ 何だよソレは？
それじゃあ、オーケストラバンドとか、ジャズバンドとか、
日本古来の邦楽バンドとか。。。の場合はどうなる？
まさか。。。ヘヴィメタルバンドだけが効果あり。。。ではないよな？
※53
とりあえず病院でヘビメタBGMを流してみよう、大音量で
少なくとも死亡率は下がるということだから
ちょっと軽～い気持ちで試しても問題ないと言えるよね
昔住んでたところの近所に毎晩聞く男がいた
最初はうるさいだけだったが
聞き慣れたら音楽として聴けるようになった
メタルとはパンク系の音楽好きだけど、諸事情で聞かなくなったりライブに行けなくなったらメンタル病んで病院のお世話になったのでありえない話じゃないかも。
というか、発散できるものがあるかどうかってことだと思う。
よしウチの自治体もヘビメタバンドのいる地域に・・・と思ったけど、ヘビメタバンドのいる地域にするのはどうすればいいのだろう？ 腸内フローラならヨーグルト食べればでどうにかなるみたいだけど、ヘビメタバンドを定着させるにはどうすれば・・・
>>62
まずは練習して地元の仲間を集めてヘビメタバンドを結成すれば良いかと。
エクストリームミュージックのメッカ北欧諸国(フィンランド・スウェーデン・デンマーク・ノルウェー)は滅茶苦茶寒いのでお酒を飲むか、アツい音楽をやるかして体を温めないと生きていけないんですよね…バラエティ番組でTURISASがとりあげられた時そう言ってました
因果関係が逆で不健康でメンタルに余裕がない状況ではヘヴィメタルは好まれないってことでは
やはりガンにも効くようになるな
ちょっと前にもHRHMは他のジャンルのに比べて健康に良い影響があるって記事があったような気がする
お前も健康体にしてやろうか⁉︎
これ因果が逆
ヘヴィメタルを好む層は、安定した生活に飽きている層。
平和な場所でやる悪ふざけなんだよ。
神の造りたもうヘヴィメタルが体に悪いわけがない
神は仰られた「大音量でプレイせよ」
ヘビーメタルといえば、、
エルガイム
得る害無、、なんつて。
一般的には誤解されてるけど実は正統派や王道の部類の「本道」のメタルって
神を冒涜とか地獄を賛美とか激しい歌詞で口汚く・・・とかとは真逆の、生命賛歌とかエールを送ったりとか正しく生きようとか、或いは有名な物語や叙事詩を歌ったりした前向きで「陽」な綺麗な歌詞ばかりなんだよね
なので大きな声でそんなカッコいい物をノリノリで歌ったり聞いたりしたら、そりゃそうなるだろと
・・・まぁメタル自体が「クラシック」並に広い音楽性を内包してる概念だからキワモノジャンルになれば一般的にイメージされる通りの所謂「悪い」音楽やってる連中ばっかり居たりするけどｗ
単にヘビメタ好きの年齢層のデータをみれば、いろいろ言えそう。
俺も最近BAND-MAIDを聴きだしたら体調いいわ
いやこいれ普通に子言う言う音楽に耐えられない人は引っ越してるだけじゃないの？
聞いてる時、皆殺しにしてやるぅっ！！
ってなるのがええんか？
好きな音楽聞けってとこだな
メタルコアはメタルじゃね～よって言わないでくださいw
一年かけて、ここも3600RTまで来たから、
そろそろがんにも効くようになったかな？
自分の知り合いのメタル好きは仕事や対人関係では至って真面目で誠実な人ばかりだった
メタルでストレスを解消してたのかな
反体制を唄うメタルバンドマンは、金持ちが多く治安組織が巡回し福祉が充実した地域に住んでいることが分かったな
経済とか年齢とか治安とか
いろんな要素ありそうで
簡単には判断できん
お前は不死身だ、何でもできる。お前は炎だ、チェーンソーだ。
って励まされながら庭の草むしりをすると全く疲れないが二日後にくる
北欧は世界的に見ても うつ病の発症率がトップレベルな地域だし、ヘヴィメタで精神的に楽になってる人はマジでいそう
「ヘヴィメタルは… 今はガンに効かないかも知れないが、
いずれ効くようになる」
と言ってた人が居たの思い出した
へヴィメタルがガンに効くようになる日が思っていたより近いらしい
一体感だけならよさこいでも阿波踊りでも風の盆でもいいはず
何がいいんだろうかな？
これがほんとのデスメタル
メタルは聴いても演奏してもストレス発散には良さそう。メタル聴く人は性根は真面目で浮気率が低いらしい。反対に浮気率が高いのがレゲエだってさ。
メタルって聞くと、とにかく全員ぶっ殺す！みたいなブラックメタルを想像する人が多いと思うけど、
メロスピとか、パワーメタルなんかは真反対の超ポジティブな作品が多い事を知って欲しい。