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ヘヴィメタル音楽は、死と向き合う勇気を与えてくれる可能性(米研究)

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 人間の運命で唯一絶対であり、現状避けられない事実はただ1つ。いつか必ず死ぬということだ。とはわかっていてもいつ何時終わりがくるかは不明で、なかなか受け入れたくない現実でもある。

 人生では様々なつらいことが起きるが、メタル音楽はファンにとって、非常に深刻な問題から仕事でちょっと嫌な思いをしたといったことまで、日々の出来事に向き合う力を貸してくれる。だがそれだけではない。

 最近『ジャーナル・オブ・サイコロジー・オブ・ポピュラー・メディア(Journal of Psychology of Popular Media)』誌に掲載された「The Memory Remains(その記憶は残る)」という研究によると、メタルは人々が死に向き合ううえで有効かもしれないと論じていている。

死に立ち向かう勇気を与えてくれるヘヴィメタル

 この研究では30名の被験者を対象に、あるオーディオブックかスレイヤーの『エンジェル・オブ・デス』のいずれかを聴いてもらったあとで、心理学的なアンケートに回答してもらった。その概要は下記の通りだ。

 なお、被験者がわずか30名だけであること、オーディオブックのトピックが特定されていないことに注意してほしい。また、恐怖管理理論(Terror Management Theory)とは、文化的世界観と自尊心の2つの次元によって、人は死の恐怖を意識の下に抑え、自らを守っているとする理論のことだ。

ヘビーメタル音楽は、ファンでない者からはしばしば死が連想される一方、ファンからはメタルを聴くことで気分の落ち込みを避け、死にまつわる考えに立ち向かう力を得ることができると報告されている。

恐怖管理理論によると、自尊心と文化的世界観は、死の恐怖に対抗する象徴的2要素緩衝システムとして機能するという。

恐怖管理理論に関する最近の研究において不明であるのは、(a)死の恐怖に対抗するうえで不可避的な死が顕著となった直後に文化財を提示すれば十分であるのか、あるいは依然として緩衝要素を始動させる必要があるのかということ、ならびに(b)1緩衝要素の始動で十分であるのかどうか、ということである。メタル音楽はファンにとっては文化財とみなすことができ、それによってその社会アイデンティティの一部を形成する。

 2つの研究によって、ヘビーメタル音楽が存在に関する苦悶に抵抗する文化的世界観緩衝材として機能しうるのかどうか、潜在的測定によって調査した。

研究1では、ファンについては文化的世界観を向上させる必要性がないが、それは不可避的な死の顕著性を提示したあとにメタル音楽を鑑賞した場合に限ることが判明。研究2の結果からは、ファンにおいてはメタル音楽を聴くと自尊心のさらなる支援が不要になる一方、ファンでない者は依然として自尊心の向上を必要とすることが明らかとなった。

音楽は心を強くする作用が

 いろいろ小難しいことが書いてあるが、要するにヘヴィメタル好きな人は死に対して受け入れる姿勢があり、苦悩を乗り越えていくだけのメンタル力がついているということだ。

 もしメタルが嫌いじゃなくて、死に並々ならぬ恐怖を感じるのであれば、メタル療法という選択肢もありなのかもしれない。

 音楽は太古の昔から人類と密接な関係がある。メンタル面に大きな影響を及ぼすのは確かなようだ。

via:metalinjectionなど。/ written hiroching / edited by parumo

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この記事へのコメント 87件

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  1. でもヘドバンのし過ぎは、首に良くないのでは?(そういう話ではない

    • 評価
  2. これって歌詞の問題だと思うんだけど、ヘヴィメタルというカテゴリで分けていいんだろうか

    • 評価
  3. そりゃあれだけ歌詞に「death」「die」「kill」が出てくりゃ死というワードに鈍感になるんじゃね?
    むしろ愛とか恋、幸福に関するワードの方が鬱になりやすそうなもんだが

    • +34
  4. う~ん、いい意味には捉えられないなぁ、正直なげやりな感覚になってしまっている印象しかない
    人間のシステムや常識をいくらでも覆られそうな近代、死を無抵抗に受け入れる姿勢は果たして本当に良しとしていいのだろうか

    • 評価
    1. ※5歌詞プラス破壊的なリフやメロディだろ。ピンクフロイドみたいな哲学的メロディアスなのは時には逆効果なんじゃぁ・・フロイドの「タイム」「カンファタブリィ ナム」「クレイジィーダイヤモンド」をデスメタル調でやればまた違った感じに聴けるだろな。

      • 評価
  5. ヘビーメタルサンダー!
    確かに人生への勇気をもらえた

    • +11
    1. ※7
      いや「地獄への階段 」でしょ、聖飢魔IIの。
      ※10
      海に演歌流すとサメが凶暴化するよ。
      演歌独特の低音が獲物の悲鳴に近い周波なので、エサがあると勘違いしてサメが大勢寄ってくる

      • 評価
  6. 神社の神楽、仏寺の声明、呪術師の祈祷、教会の聖歌、モスクの詠唱。人によってはヘビメタや軍歌、自作の詩歌、あるいは一切を排除した沈黙、自然の驚異か。
    美というものには、その文脈に属する人に「個我の限界」を越えた何かを見せる力があるようだ。この美しいものの許に、いずれ自分は再び導かれるだろうという確信、なのだろうか。
    ゆえに困難に直面した人を、外の世界の多様性と切り離してしまうべきではない。人は自分の宗旨を、選べるようで選べないのだから。

    • +5
  7. それではお聴きください、メタリカの「One」です。

    • 評価
  8. ヘヴィメタルをかけるとシロアリの活動が活発化します

    • +6
  9. これってメタル以外の音楽でも似た様な事が言えそう・・・。
    俺はメタル好きなのでメタルを聞いて元気が出るというのはわかるけどw

    • +9
    1. ※11
      ヘビメタ界随一の鬱曲はやめてw
      同じメタリカならSt. Angerが鬱な内容なのに前向きにさせられるな。
      この曲なんかヘビメタじゃなくてブルースや歌謡曲で歌ったらそのまんま鬱だろうけどね。

      • +2
    2. ※11
      死にしか希望の無い曲じゃないですか!やだー!
      それではお聴きください、ドリームシアターの「Metropolis,Pt.1」です。

      • +5
  10. angel of deathはアウシュヴィッツを題材にした曲だぞ。応援歌でもなんでもない

    • 評価
  11. じゃあ、ちょっくらエメラルドの剣でマイ故郷救ってくる!

    • +6
  12. ヘドバンが与える影響の話かと思った

    • +15
  13. ずーっと昔の十代の頃によく聴いていたなぁ
    この説に関してはわからないけど、思春期特有のモヤモヤイライラ解消の一助には確実になっていたと思う
    ジャンルに限らず好きな音楽で気持ちが上向いたりするのは誰にでもあることだよね

    • +10
  14. 音としてしか聞かにゃい。歌詞とかしらにゃい。でも好き♪

    • +9
    1. ※17
      自分も大好きだぜ
      じゃぁ私はブラッククリスタルソードの方の世界に飛び込んでくるは

      • +9
  15. ヘビメタと言ってもいろいろだからね
    昔からのメイデンファンです

    • 評価
  16. 確かに能天気な歌よりは伝わる何かがある気はする

    • +11
  17. 何故メタリカの曲名が論文名なのだろう
    この曲知らなかったのですがフェイスフルおば..お姉さまが参加されているのですね
    やっぱかっけえなあ

    • +2
  18. KORNを聴いて頭の中や実際口に出して一緒に歌ったりする事で憂鬱な気分を吐き出してましたわ

    • +1
  19. 妻が亡くなった知り合いがメタラーに変貌してたの思い出した

    • +1
    1. ※24
      セイントアンガーは発売当時は「何この産廃w」とか思ってたが、今になってみるとなぜかもう一度聴きたくなってくる

      • +1
  20. HR/HMは大好きなんだが
    昨今プレイヤーの皆さんが
    亡くなるニュースが多くてさ

    • 評価
  21. 歌詞はあまりきにしてないな。
    あのシャウトしながらの力強い演奏を聞いてると
    自分に足りない熱やら気力をもらってる感覚になる。
    ストレス抱えても自分では叫べない分を、彼らの叫びで昇華してる側面もある。

    • +3
  22. 普段からメタルは好きで聞いてるけど、正直自分が精神的に健康と言える状態じゃない。多分、フィクションとリアルを分離しすぎるあまり、メタルから学ぶべきことを実生活に活かせてなかったからかな。その場の雰囲気に流さえるあまり、恐怖に立ち向かうことをリアルでやる発想って今までなかったからかな。

    • -2
  23. なんでこんなにメタラーがいるんだよww
    ・・・俺もだけど

    • +3
  24. ANGRAとか聞いても死に対する免疫つかなそうw

    • 評価
  25. つまりベビーメタルはヘビメタじゃないってことか?

    • +1
  26. メタルの歌詞が陰鬱としてるとか、偏見もいいとこだろ。
    哲学的だったり、何かとの戦い、葛藤とかそういう歌詞のほうむしろ目立つ。
    音楽性もそういう雰囲気に合わせてるから聞いてて力がもらえても不思議じゃない。
    死がテーマの音楽も暗いデスメタルなんてそもそも不人気。

    • +5
  27. 「メタル」といってもそこから更に沢山のジャンルに分かれてるし
    歌詞だって鬱々しいのから酒呑んでヒャッハー!みたいなのまで様々だし…
    まあ、好きな音楽を好きなように聴くのが一番なんじゃないかな

    • +8
  28. 内面の攻撃的な部分を刺激して、気分も高揚する人生のバトルソングだよ。俺は大好きな音楽

    • +1
    1. ※39
      ANGRAはメタルの要素が濃いブラジル音楽だからな
      2ndのHOLY LANDとかモロにそうやん

      • 評価
  29. ヘビメタ聴かないので分からないけど、自分が欝の時は攻撃的な歌詞やメロディ、スプラッタ映画とかホラー小説に無性に惹かれる。無意識に死や破壊を疑似的に体験して心身のバランスを取る行動を取っているというか。
    それと似た感覚なんだろうか。

    • 評価
  30. あとメタルとラヴクラフトは切っても切れない関係だしな。メタルファンはラヴクラフト読むと歌詞が10倍楽めるようになる。

    • +8
  31. デスメタルのジャケとか見てて
    グロ画像の耐性は付いたかも

    • +2
  32. 北欧と欧州北部にメタル愛好家が多かった印象があります。
    ドイツのメタルフェスに行ったときに、全く黒人や中東系の人を見かけなかった。

    • +5
  33. メタラーが生き生きしている
    いいぞもっとやれ

    • +3
  34. slipknotはメタルかな?
    大好きすぎてつらい。

    • 評価
  35. 俺もslipknotでちょっと前向きになった

    • 評価
  36. カラパイアの住人のメタラー率がどれくらいなのか知りたいw

    • 評価
  37. メタラーは猫好きが多い

    猫記事を探す

    カラパイアにたどり着く

    • +3
    1. ※50
      メタルは保守的で古臭くて白人至上主義的な面があるからね。
      黒人はメタルを聴くな、と公言しているバンドもあるし、
      その差別対象として黄色人種も含まれている。
      中東系、イスラム系は宗教的にメタルが禁止されている地域もあるからじゃないか。

      • 評価
  38. オジーオズボーンの歌詞が一番聞き取りやすいし声かわいいw
    今のヴェーヴォー言ってて訳わからんしw

    • +4
  39. それでは聞いてくれ!!「ギロチン男爵の謎の愛人」

    • +1
  40. 一瞬アイデンティティがアイアンメイデンに見えたマジで

    • 評価
  41. 単純にガンガン頭振りながら聴いてハイになることで嫌な事も忘れられる効果もあると思うんですよ
    ドラムで肘と首痛めたけど悔いは無い

    • +4
  42. インタビュアー「あなたの曲を聴いて若者が自殺に走ったそうですが」
    マンソンさん「そんなバカ死んで当然だろ」

    • +4
  43. メタル…メンタル…俺もうね逃げる

    • 評価
  44. 学生時代、メタルを流しながらだと数学の勉強が捗った
    大人になった今、掃除が捗る
    要は元気になるってことなんだけどね

    • +2
  45. heavy metalに対してハードルが高いならBABYMETALを聴けば良い、生きる勇気を貰えます。

    • +10
  46. メタルっていったいどのメタル?はっきりいって一番ジャンル分け面倒なジャンルだとおもう
    世の中にはジャズとブルースの違いがわからない人すらいるしさ
    もう民謡・ジャズ・ブルース・ロックンロール・ハードロック・テクノと同じくらいの違いが単にメタルと呼ばれる中で派生してるじゃん

    • +1
  47. かっこいい音の洪水+ヘドバンでぐるぐるしてた思考が吹き飛ばされる感じはする
    スリップノット聞きながら帰宅し、寝る前のホットドリンクを飲みながらハロウィンを聴いて、朝はアキレスをラストスタンドしながら会社に行けば「死」など怖くな…くはないけどちょっと元気になる。

    • 評価
  48. むかしむかし あるところに オジーさんと・・・

    • +5
  49. 歌詞を気にしない、聞き取れない限りにおいては体力ありそうな兄さん達が元気いっぱい叫びまくる曲だから、うるさくてやだなーみたいな好みの問題除けば元気になるイメージしかないよなあ

    • 評価
  50. 確かにスラッシュとかコア系はアガるから、恐怖や不安を乗り越える効果はあるかもしれない。だけど鬱系メタル聴いて「死に前向きになれたよ」と言ったら、次の日には歌詞の世界に住んでる可能性が高いんだよな。

    • -2
  51. コルピクラーニは魂の讃歌だ!
    ウォッカ!ビーア!テキーラ!
    ガチャピンは札幌帰るんだ!

    • +7
  52. タイトルだけで確かにと思ってしまった
    自分もメタル好きなんだけど漲る闘志というかやる気というか昂揚感を齎してくれるし、嫌なことと向き合えたり忘れさせてくれたりする
    ハイになれると言うと麻薬っぽいが
    聞きたくない時もあって、状態や人にもよるんだろな

    • 評価
  53. これメタルに限ったことじゃなくね…?

    • +5
  54. あーかりをつけましょ ボン・ジョビにぃぃ

    • +5
  55. 皆がハッピーなわけじゃ無い。皆が恋するわけでも無い。
    そんな時、疎外感に苛まれ気分がダウナーになるよりは、
    メタルにノッて発散する方がどれほどポジィティブなことか!
    メタルを聴くことは、心のネガティブを吐き出し、ポジィティブになる行為だ。

    • +2
    1. ※71
      コルピクラーニは「前向き」を通り越して「ヤケクソ」って
      感じになっちゃうから、それはそれでどうかと思うw

      • +1
  56. 雪の峠道をドライブしているとき、
    LILLIAN AXEのゴーストオブウィンターをたまたまかけていたが・・
    無意識のうちに谷側へハンドルをきっちゃったんだけど・・
    死と向き合ったってこういうこと?

    • +4
  57. 初期ブラックサバスとスラッジ的なのが好きだけど、
    何かに前向きになりたい時は別のジャンルの曲を聞くなあ。
    ファンクとかモータウンとか。

    • +1
  58. 歌詞うんぬんは関係無しにアドレナリンが出るから恐怖を感じなくなるのでは?
    歌詞は全く分からないけどメタルが好きって人でも同じ効果が出そう

    • 評価
  59. 中学の頃にメタリカのブラックアルバムが発売されて、古田新太のオールナイトニッポンでよくかかってたのをきっかけに好きになったんだけど、それまで人を笑わせたりふざけたり騒いだりする少年だったが、翻訳の歌詞読んでから感情を露わにしたり些細な事に反応する事が恥ずかしく思えてきて、物静かと言われる性格に変わっていた。。
    後に会った小学校の頃の担任に、どうしてあの時変わってくれなかったの?と嘆かれた。
    毎日ビンタされて廊下に立たされてたもんで。。
    関係ない話しですまん。。

    • 評価
  60. 本場のメタルは聴かないけど、高校の時から好きだったロックバンドの曲は未だによく聞くな。未だに心の支えになっている気がする

    • +4
    1. ※82
      確かにアドレナリン効果はありそうだなー。
      鬱とかにも効きそう。
      自分は熱が出たりすると無性にアンダーワールドとか聴きたくなる。
      普段よりどっぷりハマれてトランス感があるし、
      なんかこう、規則的な音の展開で自律神経が整っていく感じがするんだよw
      勝手に「アンダーワールド療法」と命名して寝込むのを楽しんでるw

      • 評価
  61. >ヘビーメタル音楽は、ファンでない者からはしばしば死が連想される
    そんなに暗い唄ばかりじゃありませんけどね。
    とくにアメリカのメタルは歌詞もバカ陽気なものが多いよ。
    LAメタルとか本当に歌詞もバカ。

    • +1
    1. ※83
      クワイエット・ライオットとか、そのものズバリな「Party All Night」があるしなw

      • +1
  62. 下記には、習慣的にヘビメタを聴くと欝に成り易いという記事見出しのリンクがある。

    • -1
    1. ※86
      前半は理解できる
      後半(後に会った小学校の~)は論理が破たんしていて何言ってるかさっぱりわからない

      • 評価
  63. >50
    逆のパターンもあるぞ
    猫→カラパイア→メタル
    カラパイアでメタル好きになりますた

    • +1
    1. ※87
      ※86は小学生の頃は教師に毎日ビンタされて廊下に立たされるような、騒々しい問題児だったんだろ。
      そんな子が中学に上がって物静かなおとなしい少年に変わった。
      のちに86に会った彼の小学校の時の担任教師(86=騒がしい問題児という認識しかない)は86の変化に大変驚き、86が中学で変わったことを知る。
      で、その教師は「そんなに変わるんならなぜ中学ではなく、自分が担任だった小学生のうちに、今のようなおとなしい性格に変わってくれなかったのか、そうすれば自分はあんなに手を煩わされずに済んだのに」と嘆いた、って話だろ。
      そんなに理解できないか?

      • 評価

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