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枠にとらわれない思考と創造力。ADHD(注意欠陥・多動症)の利点と向いている職業に関する研究(米研究)

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(著) (編集)

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  ADHD(注意欠陥・多動症)の人は仕事が長続きしないことが多く、キャリア形成が大変というイメージがあるかもしれない。

 だが、米ミシガン大学の研究によれば、ADHDならではの利点もあるという。

 枠にとらわれない思考と創造力は、クリエイティブな業務に向いており、それが仕事における武器になる可能性があるのだそうだ。

革新性やこれまでにないアプローチが求められる職種に有利

 発達障害のひとつであるADHDは、一般には子供のときに診断されることが多いが、最近では認知が進み、大人になってから診断されるケースもある。

 人によって症状も程度も異なるが、「気が散りやすい。予定調和を嫌がる。落ち着きがない。良く物をなくす。人の話を聞かない。やたらと話が飛ぶ、従来の典型的な情報を無視する」などの傾向がある。

 だがこれは、マーケティング、製品デザイン、テクノロジー、コンピューター工学といった革新性やそれまでにないアプローチが評価される分野において大きな資産となる、と研究論文を書いたホリー・ホワイト氏は語る。

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ADHDの人は既存のものや情報にとらわれない

 ホワイト氏らは、大学生(ADHDを持つ学生と持たない学生の両方)を対象に、創造性を評価するテストを行った。

 そのテストでは、被験者は、あるテーマにそって、既存のものとは違う新しい事例を考案しなければならない。

 例えば、”エイリアンフルーツ”というテーマでは、地球ではない別の星にあるかもしれない架空の果物を考案する。

 ここで明らかになったのは、非ADHDの被験者は、リンゴやイチゴといった既存の果物をモデルに考案するということだ。しかし、それでは創造性の点ではやや劣る。

 一方、ADHD被験者は、既存の果物とはかけ離れた、もっとオリジナリティに富んだ”エイリアンフルーツ”を考案する傾向にあった。

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既存の枠や常識にとらわれない考え方

 別の課題では、与えられたサンプル事例を真似することなく、3つの分野で新製品のためのラベルを考案するよう求めた。

 するとADHD被験者の方が、非ADHD被験者よりも、サンプル事例からかけ離れたユニークなラベルを考案することが多かった。

 ホワイト氏によれば、ADHDを持つ人は、常識にとらわれることなく、新しいものを作り出す柔軟性があるだろうことが示唆されているという。

 つまり、新製品を開発するにあたってマンネリに陥りがちな決まり切ったデザインを打破できるということだ。

 「従来のモデルややり方とは違う新しいもの作り出すことが目的となる、独創的なデザインや実世界の問題解決にとっては大切なことです」とホワイト氏は話す。

 この研究論文は『Wiley Online Library』に掲載されている

References:news.umich/ written by hiroching / edited by parumo

 なお、ネット上には自分がADHDなのかどうかがある程度わかる簡易テストがある。それで診断してみて「お医者さんに相談を」と出た場合には、病院に行ってみてもよいかもしれない。

■成人期のADHDの自己記入式症状チェックリスト

 ただし、治療に関しては効果がある人もいればないひともいる。大人のADHDの場合には、自分がそうであるという認識を得ることで、生きずづらさを解消する手助け程度に考えておいた方がよいかもしれない。

 東京には発達障害の人々が安心して集まることができるバーがあるそうだ。

・バーブラッツ(ADHDのマスターのバー)【公式】

 私もいつかいってみたいんだよなー。

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この記事へのコメント 48件

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  1. でもまあ日常が辛いことには変わりないよね
    外れてるってことはそれだけ意思疎通できないとか
    共感を得る機会を大幅に失っているわけだから

    そういうの気にしなくても良い状態を維持できればね

    • 評価
  2. 識字障害とかもそうらしいね
    健常者より注意深く文章を読み込むために、より深く考え判断する癖がつくそうだ

    何事にも光と影がありますね

    • +10
  3. 日常生活は辛いということを前提にいかにストレス発散させて快適に生活するかに重点をおいたほうが良さそうな気がする

    • -1
  4. 日本では、資金の壁が常につきまとう。
    から、さっさと独立して国外に目を向けた方がいいよ。

    • -6
  5. ただ、こういう業務や業種に就くには先ず、実績が求められる場合が多いんじゃないかな?それってつまりADHDにとって困難な通常の業務や業種で成果を出すというハードルが先にあるってことだから、誰でもたどり着けるものではないと思う。

    • +18
  6. 特別な、というか、そういうのは一部だよ。多くはひっそりとビクビクして過ごしてるよ。ここにも一人。
    意思疎通は難しいし、脳内喧しいし、かといって病院行こうにも家族連れていくとか地獄かな?普通が欲しかった。脳みそも家族も。普通って難しい。

    • +22
  7. 人が仕事に対応できないんじゃなくて、本当は仕事が人に対応できてないのかもしれないね。

    • +11
  8. 限度を超えたらアレだけど、ある程度の落ち着きのなさは病気じゃなくて性格的な個性でしかないと思うな
    ちょっと人と考え方が違うだけですぐ障害だ病気だっていう人が多すぎる

    • +5
  9. まぁぶっちゃけこういう系って昔は障害でもなく普通の性格みたいなもんだったからよっぽど酷い場合以外は難癖だぞ

    • +2
  10. いくら既存の枠や常識にとらわれない考え方ができても
    それを取りまとめて論理展開する能力がないのがADHD

    思考と創造力だけでは仕事はできない

    • +10
  11. 完全な能力主義で人材募れば普通に解決しそうなんだけどな
    採用試験の方法を必要な能力に沿って構築しないと
    営業なら兎も角、技術者に面接重視はナンセンスだと思う

    • +4
  12. 実際はユニークすぎて使えないアイデアを出せるだけなので
    無難で使えるアイデアを出してくる健常者に負ける

    ユニークかつ使えるアイデアを出せるなら確かに仕事になるのだが…

    • +17
  13. 常識に囚われなければ、発想の点ではこれからの時代有利だと思うけどね、学校の勉強の時代は終わったし、今は世界中でインターネット競争のスタートラインに立っている、早く生まれようが遅く生まれようが、新しいアイデアを思い浮かべられる人材は増えている、それだけ競争も激しいけど、平等にチャンスはある。

    • +3
  14. 発達生涯があるひとをたたくのはやめましょう、でええやろ
    無理にクリエイティブだとか特別な存在だとか持ち上げんのもどうかと思うで
    24時間テレビじゃないんだから。

    • +6
  15. 診断受けてみたらと本人に直接に勧めることはまぁ時には必要かもしれないが、とはいえ、とりあえず素人が自分の主観で周りの人間をこいつはadhdだとかこいつはアスペルガーだとか決めつけるのはダメだ

    • +8
  16. いろんな人がいていい
    ただそれだけの話
    同じ人ばっかりじゃ人は一気に全滅の道をたどるだけだしね

    • +4
  17. 大企業が積極的に獲りに行かないでしょ?それは「カネにならないから」と言う単純で厳しい理由があるからなんですよ。

    • +5
  18. ユニークなアイデアが売りだけど、日本の多数の企業が求めるのは確実性の高い選択肢。良いアイデアで当たればデカいけど失敗した時のリスクが怖いって言われたよ。

    • +3
  19. 「従来の典型的な情報を無視する」ってのはちょっとニュアンスが違うかな。
    無視してるんじゃなくてうまく活用できない。
    断片的な情報を適宜に引っ張り出して有機的に結び付けるのが極端に苦手、てほうが近い。
    知識はある、けれどそれを有効に運用する方法がわからず、目の前の課題に活かすことができない。
    そのせいで損をすることも少なくないけど、どうにか折り合いをつけてはいるよ。

    • +3
  20. 多分ADHDって、決まりきった社会常識とか予定調和が退屈で苦手なんだと思う。
    そして苦手なものをやっつけてる時は苦手なものに集中して忘れ物をするし、
    空想にふけっている時は空想に集中して忘れ物をする。

    その分、忘れ物をしなかった時の喜びは凄まじいよ。

    • -1
  21. ちょっとそのケがあっていまクリニック通ってる…うまく先生とハマれたのは良かったかな、そう考えるのか!を丸暗記して擬態スキル上げてく感じ。まぁクソの役にも立たない「障害」なんだよ、やっぱり。とりあえずみんな寿命まではがんばろーぜと言いたい

    • +3
  22. 社会は厳しいし、決して楽して生きていけないんだけどその厳しいハードルをがんばってもがんばっても飛び越えられない人は「障害」という括りに救われることもあると思うんだ
    脳がそうだから仕方ない、普通とは違うやり方を見つけよう、そういう脳の人はAやBというやり方が向いてるらしい…って選択肢が増えるんだもの
    それをなんでも障害にするな!と批判してしまうのは、いつまでも飛べないハードルの前で狼狽える人に向って「何故できない?他の道は許さん!」って罵り続けることと同じだと思う
    いつか多様性を認めあえる世の中になってほしいな

    • +7
  23. 良い点を挙げたらその通りなんだろうけど
    まずその良さを発揮できる場、スタートラインに立つ事が死ぬ程困難なのだよね

    • +3
  24. ウチの父親も多分ADHDの気があると思う。
    落ち着きがなく、晩御飯中でも何か思い出してはうろうろして中途半端にあれこれするし、酷い時には何処かに行ったと思ったらお風呂に入ってたことかな。
    何でご飯の途中でお風呂に入るのか聞いたら、今思えば先にお風呂に入っておかないと入る時間がなくなると思って…だそうです。
    絶対、多動症だと思う。

    • +2
  25. ADHDは遺伝との関連性は高いのかな?親やその親を見ていると不安になっている。彼らは自分を健常者だと信じて疑っていなくて、思い通りにならないことは全て「子どもなんだから親の言うこと聞け」と強制することで生きづらさの実感から逃げてきている。ADHDの親を持った子のためのガイド本が欲しいこの頃。

    • +4
  26. 俺のADHDは100%親父の遺伝だわ。視力が悪いのも遺伝、顔も遺伝。血液型がB型なのも遺伝。
    全部親父のせいやんけ。 

    人のせいにするなって他人は言うかもしれないけど、遺伝なんかどう考えても人のせいじゃん。

    • +4
    1. ※34
      親父さんが意図してそういう遺伝子を作り出したわけやないやろ
      親父さんもじーちゃんかばーちゃんから遺伝したのかもしらんし
      誰のせいでもないんちゃう

      • +2
  27. 私もADHD/ASDだから行ってみたい!!
    ぱるもさんと女性同士のあるあるを話し合ってみたい笑

    • +5
  28. 私は可能性が低いそうだ。
    ただの鬱か、よかっ…良くない。

    • +2
  29. 知り合いのご家庭ではそこのお父さんがADHDらしくて、お母さんや娘さんが「うちのお父さん多動症だから目を離すとすーぐどっか行っちゃって~~笑」とオープンに楽しくお父さんの話をしてくれる。
    家族がそのくらい暖かく受け入れてくれるときっと本人も生きやすいだろうな。

    ちなみにその多動症のお父さんは仕事の傍ら本を出版したり趣味で個展を開いたり別荘の改築を自力でしたりと、クリエイティブな個性を花開かせていて傍目にも楽しそうです。

    • +4
  30. たしかに、ADHD傾向がある自分は想像力は高く、そのおかげで他の人にはできない仕事ができている。けど、世の中は「当たり前のことができない」人にものすごく厳しい。他の長所があっても当たり前のことができなければ帳消し。

    • +9
    1. ※41
      親父さんがそうなったのは祖父母のせいなのかもしれんが劣等な遺伝子を断とうとせずに子供を作った時点で子供が不良品なのは親父さんのせいだぞ

      • 評価
      1. ※58
        劣等な遺伝子だろうが遺伝子を残そうとするのが本能。
        劣等な遺伝子を残さない方がいい・・・という意識高い系より
        本能に忠実な方がイキモノにふさわしい。
        僕らはみんな生きている。ニンゲンはイキモノ

        • 評価
  31. abhdなら誰でもプログラマーやWEBデザイナーに向いてるって傾向…やめてほしい。
    PCスキルのない私はつくづく思います。
    クリエイティブな仕事って、割とスキルが無いと通用しないこともあるから誰でも花開くとは限らない。

    • +5
  32. ADHD当事者だけど、長所と短所それぞれあるよ
    確かにアイディアが沢山浮かぶ方だけど、落ち着きないし人の話が聞けなくて苦労してる
    10人に1人は発達障害あるらしいし、結構見かける

    あとパルモさんへ…
    当事者が集まる場所はいくつかあるけど、集まる人の傾向が違いますよ
    Bratsは苦労しつつも社会でやっていこうとする人が通うので、興味あれば行ってみるのもいいかもしれないです
    逆に社会へのヘイトを溜めてる人は他の集まりが良さそうかな

    • +1
  33. 千差万別。普通に生まれて酷い一生を送る人もいる。

    • +2
  34. 非現実的すぎる、クリエイティヴな仕事は元から需要が非常に少ないのに。
    10人に1人が発達障害持ちとして、彼ら全員に
    「ロダン、ゴッホ、エジソン、スティーヴ・ジョブズを目指せ」とでも言うのか?
    それで将来、まともに仕事をとってきて、家族を養えるのが何人残る…。

    • +1
  35. 発達障害バーの企画、発達バーベキュー良いなあ。
    私はASDだから行ってみたい。
    というか、発達障害の当事者会は結構色々話せて楽しい。
    バーベキューだと尚更楽しいだろうなー

    • 評価
  36. ココ最近ADHDって割と軽く扱われてて「もしかしたら私も!?」とか「ADHDなんて大したことないでしょ」みたいなのを頻繁に見るけど
    下手すると人生をぶっ壊しかねない病気であり障害であるってことを忘れてる人が多い
    何よりたちが悪いのは「人生を壊しているのは自分自身であり、それを自分の力で止める術が無い/わからない」ということなんだよな

    これは全障害に言えることなんだけど、ADHDやうつ病のように軽く扱われ始めると今現在進行系で苦しんでいる人達はどうなるのかと
    「障害者だから、という理由で特別扱い」は裏に差別の感情が見え隠れするし
    「障害で苦しんだ経験を軽く扱われる」のは身内に不幸があった人に不謹慎なジョークを飛ばすのと同じだし
    何でこう、あれかね 「単純にそういった話題に触れない」って事が出来ないかね?

    • +2
  37. 会社員しててAIの応用とかの仕事をしている。向いてんのかな。
    自分が子供のころは少し落ち着きがなくてちょっと面白い子、程度の扱いだったけど、今だったらADHDにカテゴライズされてたかもしれない。

    • 評価
  38. 自分は3年程前にADHDだと診断されて今でも薬を服用しているけど、それで人生が開けた。
    他の人には見えないものが見えていて、それが特性であるとわかったので
    自分の発想をどこまで現実に落とし込めるか、相手に理解させられるかで考えるようになり
    今はコンサルタントとしていろいろな自治体や企業の相談に乗っている。
    能力の活かし方がわかったADHDは強いということを実感しているよ。

    • +2
  39. 私もADHDですが薬を飲み始めて少し楽になったよ。誘惑に弱いのと疲れやすいのは諦めてるけど。

    • 評価
  40. イラスト書いてるけど発想が明らかに回りと違うって誉められる

    • 評価

  41. もしサイトがあるなら
    教えてくれないか?

    • 評価

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