3、4時間睡眠でも元気、ショートスリーパー体質を作り出す遺伝子変異を発見
睡眠はとても大事だ。一般的に7～8時間寝るのが好ましいとされているが…
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睡眠時間が短くても平気な「ショートスリーパー」は遺伝子の突然変異が原因だった（米研究）
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