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image credit:somnibel

 パートナーとベッドをシェアしていると、反対側から聞こえてくる雷のようないびきに毎晩悩まされるという人もいるだろう。

 相手の鼻腔から漏れる明らかに非音楽的な音に疲れてイライラし、毎日の寝不足が続くと、調和のとれた関係をパートナーと維持することは困難になる。

 いびきは、それを聞かされる側にとってははなはだ迷惑でしかないが、いびきをかく側にとっては、睡眠時無呼吸症候群(OSA)に悩まされている人も多く、適切な治療が必要だ。

 これまでにも、様々ないびき防止グッズが開発されているが、今回スペインで、OSAの症状軽減を目的としたデバイスが開発された。

 このデバイスは、パートナーのいびきに悩まされている人にとっても夢のようなアイテムになるだろうと予測されている。
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Positional therapy - Somnibel Pro

絆創膏サイズの小型デバイスが3人に1人のいびきを抑える


 スペインのアラバ大学とレリダにある大学病院の臨床チームとの共同で開発されたデバイス『ソムニベル(Somnibel)』は、使い捨ての低刺激性接着剤を使用して額に付着する、14グラムの小型機器で構成された医療製品だ。

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image credit:somnibel

 この絆創膏サイズのデバイスを製造しているのは、医療機器会社Sibelmedで、同社は「睡眠時無呼吸といびきの革新的な治療法」の提供を目指している。

 このデバイスについては、事前に128人の患者を対象とした臨床試験を通して検証が行われた他、アラバ大学でも12人のボランティアで試行。

 その結果、このデバイスの使用により、最初の週に無呼吸が31%減少したことが明らかになった。


閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSA)に悩む人の助けに


 OSAは、睡眠中に呼吸停止または低呼吸になる疾患で、様々な症状を引き起こすが、その中に激しいいびきも含まれている。

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Olichel/pixabay

 喉の軟部組織が弛緩し、繰り返し虚脱して気道を塞いでいることが原因とされているが、未治療のOSAは日常生活で気分変動や集中力の低下を引き起こすだけでなく、心臓病や脳卒中、うつ病のリスクを高める可能性があるとも言われている。

 OSAは睡眠時無呼吸の最も一般的な形態であり、英メディアによると60%の確率で仰向け状態で寝ている人にその症状が悪化するということだ。

 そこでこの『ソムニベル(Somnibel)』が、いびき防止に役立つという。

 いびきをかく人の額に装着されたデバイスは、仰向けでいびきをかいた時にブザーが柔らかく振動し、装着した人が横転するまでその警告が続く。

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image credit:somnibel

睡眠時無呼吸やいびきの発生を軽減し生活を改善


 製造元Sibelmedのサイトには、次のような記載がある。

このデバイスは、睡眠時無呼吸またはいびきの発生を軽減し、夜間の睡眠の質を改善。それにより、昼間の眠気を軽減するだけでなく血圧と生活の質も改善する。

 また、イギリスのシェフィールド大学で耳・鼻・喉のコンサルタントを務めるジェイディップ・レイ教授は、このように話す。

単純ないびきは、多くの人に悪影響を及ぼす一般的な社会的および医学的な問題です。

使いやすく小型化された目立たないウェアラブルデバイスは、歓迎すべき解決法になり得るでしょう。

 『ソムニベル(Somnibel)』はまもなく販売予定となるそうだ。

 なお、この研究結果は呼吸器医学雑誌『Respiratory Medicine.』に掲載された。

References:ladbibleなど / written by Scarlet / edited by parumo
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コメント

1

1. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 18:46
  • ID:xCDedHoW0 #

旅行先で、あんまりいびきが激しいものだから寝てるところを彼女に撮られて、朝動画を突きつけられたことがある。もう今では諦めたようで彼女は耳栓して寝てるので、とても申し訳ない。

2

2. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 18:52
  • ID:MRMqRe7D0 #

なるほど、体の向きまで感知か
絵面がシュール過ぎてオデコに付ける必要あるのか?枕もとでダメか?とかツッコもうかと思ったが必要性あっての事か

3

3. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 18:55
  • ID:k9AUQz6U0 #

二度うるさいだけやんけ

4

4. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:28
  • ID:OsJDI9cq0 #

石原良純ににてるなーとしか思えなかった

5

5. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:32
  • ID:aoxwTVEK0 #

完全なイビキ対策はとっくに完成してるけど
ロスチャイルド家に権利を押さえられてるんだよね…。

6

6. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:37
  • ID:aHViC42I0 #

自分のイビキの音で起きたときの感覚はなんか不思議な感じがするんだよな

7

7. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:40
  • ID:g1PN8OcJ0 #

大半のいびきは寝る姿勢のせいなんだぞ
上を向いて寝るなら枕を高くしろ 横を向くなら体を丸めて赤ん坊のように寝ろ

お鼻が詰まってる人はお医者さんと相談しかないぞ

8

8. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:40
  • ID:1hggXYjn0 #

朝目覚めたら、投げ捨てられたのであろうそれが壁にぶち当たって壊れてそうな気もしてならないけども、試してみる価値はありそうだよ

9

9. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:43
  • ID:fhZ7L1P80 #

俺なら寝不足になりそう

10

10. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 19:49
  • ID:HGPMSqcp0 #

激しい寝言にも効果あるのかな?
実家のうちの親父の寝言は隣の部屋まで聞こえるぐらいうるさかった。
客商売してるもんだから「いらっしゃい!」とか「またどうぞ〜」とか
はっきりとした寝言をひっきりなしに言うw

11

11. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 20:08
  • ID:z4kAMzry0 #

似たような商品はある。そして役にたたない。結局CPAPしかない

12

12. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 20:13
  • ID:afjUGtVC0 #

額に「肉」の文字の跡が残りそうだな

13

13. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 20:22
  • ID:1hggXYjn0 #

>>12
何故裏側に余計な凹凸を仕込む!

14

14. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 20:46
  • ID:EGxHenEb0 #

三人に一人かよ

15

15. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 20:48
  • ID:ZTuCX1eK0 #

※9
これに起こされて寝不足になりそうだよな
そして眠りが浅くなる→いびきをかく、を繰り返す

16

16. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 21:09
  • ID:zSOB5qHf0 #

自分は慢性副鼻腔炎(いわゆる蓄膿症)の治療を
したらいびきは治った。

17

17. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 21:34
  • ID:JkjoAE9.0 #

いびきかく奴の寝不足問題とかどうでもいいねん
他者に迷惑掛けてるからこういうのが開発されてんねんぞ
自覚しろ公害共

18

18. 名無しのまとめりー

  • 2019年10月25日 22:17
  • ID:pm8PfvRw0 #

デカすぎるね10分の1のサイズになったら知らせてくれ

19

19. 匿名処理班

  • 2019年10月25日 22:54
  • ID:x1k.mEvN0 #

元々無呼吸はイビキよりもイビキが止まった時にこそ問題あるわけだけどな
呼吸止まって心臓などに負担がかかり、寝てるのに寝てない状態になる
これ以上睡眠不足悪化させてどうするんだ?

睡眠時無呼吸症候群は程度によっては割ときっついからな

20

20. 匿名処理班

  • 2019年10月26日 01:58
  • ID:BF8e.Fh70 #

※17
自覚してるからこういうのに藁をもすがるつもりで飛びつくんじゃないか。せめりゃいいってもんじゃないよ、あんたコンプレックスを指摘されたことないだろ。

21

21. 匿名処理班

  • 2019年10月26日 07:51
  • ID:eAUcF2Br0 #

いびきすごい人は大抵ダイナミックな寝相がセットだから横にいると横でトラックが寝てる感じがするんだよなー

22

22. 匿名処理班

  • 2019年10月26日 07:57
  • ID:56wJ.yfX0 #

※17
上の階からでも響く住人のいびきでおかしくなりかけたことあるから
気持ちはめちゃくちゃわかるんだけど、北風と太陽ってやつだよ。
怒鳴りつけてくる他人のために努力させるなんて無理。
自身の健康のためにすすんで身に着けてもらわなきゃ。

23

23. 匿名処理班

  • 2019年10月26日 20:56
  • ID:VgNJHwR80 #

OSAは閉塞性睡眠時無呼吸症候群のことで単なる睡眠時無呼吸症候群はSASです。
記事中に注意書きがあるといいかもしれませんね

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