たった1年で見事な筋肉がついた12歳の少年、クロスフィットで鍛え上げる
自分自身に挑戦する高いレベルのワークアウトは、厳しい食事療法や運動を守らなければならず…
続きを読む自分自身に挑戦する高いレベルのワークアウトは、厳しい食事療法や運動を守らなければならず…
続きを読む憧れのシックスパックを手に入れたい、でも肉体作りがうまくいかない。そう悩む男性は様々な方法を考え出している。この男性はタトゥーを入れることで永遠のシックスパックを手に入れたようだ
続きを読むどんな夢でも、それを叶えるためには並々ならぬ努力が必要だ。夢への道は時に厳しく…
続きを読む「筋肉は裏切らない」を合言葉に、日々トレーニングに励み、己の筋肉を鍛え続ける男女が増加傾向にある…
続きを読む