これで夢が思い通りに！？明晰夢を見ることができる音

私もBinaural beatsを使ったモンロー研究所のHemi-SyncやKelly HowellのBrain-Syncを聞き始めて7年になります。体外離脱や明晰夢は見れる人とそうで無い人がいるみたいですが、それ抜きにしても、ストレス緩和にお勧めですね。あと視野が拡がりますね。今本当に色んな所からCDが出てますよね。

なんか怖い
頭バカにならない？

ホワイトノイズがすごく心地良く感じる私は、多分少数派。
唸りがもっとゆっくりだったらなー。
しかし明晰夢を見ていたら、脳は休めないんじゃないかな。
副交感神経に切り替わらないと交感神経が疲れちゃうでしょ？

明晰夢を幽体離脱と勘違いする人が多いらしいね
明晰夢見る訓練してた時は自分の体から抜け出すようなイメージから始まることが多かった

ヘミシンクは一時期使ってたな
ディープ10リラクゼーションやメタミュージックはオススメ
ただしゲートウェイ（幽体離脱ＣＤ）はやめとけ

1げと

ほんとかよ。てか明晰夢ってほんとに存在するのか？

さっき7年間聴き続けてるとコメントした者です。体外離脱のようなものもあったけれど、それより過去に1回だけ仕事が忙し過ぎてヘッドホン付けてたまま（ヘミシンク聴いてるのをすっかり忘れてて）、そのまま車を運転して駐車場に激突しかけて危うく事故になる所だった（←アホだね）。足が地につかない無重力の感覚でフワフワして幾らブレーキ踏んでもどんどん車が前に進んでいく感覚。本当に怖かった。脳のどこかの感覚が変性をおこしてたんだろうなと今になっては思う。車を運転するときはくれぐれも聴かないように。使い方さえ守れば仕事ははかどるし、おすすめ。

こんどやってみる！

夢って気付いた瞬間に目覚めるよ

ああ、俺が子供の頃から明晰夢ばかりみてたのは
横向きに寝るのと朝早くにお母ちゃんが洗濯機回してくれてたおかげだったのか・・・ありがとうお母ちゃん

簡単な明晰夢は訓練次第で見ることができる
よくやってた時は、夢から覚めたと思ったらまだ夢の中だった
という洋画のインセプションみたいなことが普通にあったよ

「見たい夢を見る方法」は何度か挑戦したか、会得できずに挫折したな・・・
まあそれはとにかく、夢に漬かりながらもある程度ながら自分の思考もあり、それが夢に反映されるというなら誰でもきっと経験あるんだろうな。
それはどうでもいい事、としても明晰夢で自分に都合がいい夢ばかりを観てても＝コントロールしようが、古典的アル中の「アルコール譫妄」の幻覚のような「押さえが利かなくなった反動」が起きることもあるんだってな～
アルコールを軽く飲んだ睡眠導入剤程度ならとにかく、「アルコール漬け」の脳は夢も観ない状態だとずいぶん前に本で読んだんだがな。

悪夢ちゃんの番組レビューを見てるのかと思った。

上級者のコメントが多くて怖いっす

ヘミシンクは両耳の音の周波数差で脳波を誘導する技術
望みの脳波を出せるらしい

ちなみに金縛りとそれに連なる心霊現象と言われるものの原因の9割9分はこの明晰夢状態の目覚め一歩手前の脳だけ起きてる状態が原因だと思われる。
それほどまでに金縛りの時に当人が経験する幻触、幻聴、幻視はリアル。幻視に至っては意識の覚醒(目覚め)レベルによっては目を開けても数瞬幻覚が見えたままとかあった。

明晰夢は一度だけ見たことがる。
もし夢を自覚できたら、空を自由に飛びたいと長年思っていたんだけど
いざ飛ぼうとしても、うまく飛べなかった。。。。
うまく飛ぶコツがあれば教えて欲しいものだ。

明晰夢大嫌いだな。眠れない夜によくなるから。
「あー最悪だ。この睡眠バッタもんだわ」
ってわざと目を覚ます

明晰夢超楽しいよ
コツを掴めば何もかも思い通りになる
いくら食っても太らないし、いくら出しても孕まない
これを楽しいと取るか、虚しいと取るかは人によるみたいだけど

これ聞くと必ず金縛りにあうんだけど…
これ大丈夫だよね？

明晰夢ってあこがれている人がおおいけど、そう楽しいものでもないよ。
自分は１０００回以上の経験がある。　自律神経バランスが崩れていると金縛りになるのだよ（体が先に眠り、脳がまだ覚醒している＝脳内伝達物質バランスがくずれてる）
この状態はそのまま明晰夢に移行しやすい。　　
金縛りをとかないで放置しているとほぼ１００％明晰夢に移行する。金縛り自体は苦しいし辛いからついつい解きたくなるのだけど解かなくとも良い状態（体に変な負荷がかかっておらず呼吸も確保できているとき）放置していると明晰夢をみられる。
明晰夢中はあまり難しいことを考えると目覚めてしまうので夢の方向性を無理に明るいほう楽しいほうには向けられない。
放置しているとどんどん辛いほうに傾いていくので結局適当なところで目覚めるしかないのだ。
ということで明晰夢の経験は１０００回ぐらいあっても、「これは楽しい」と思えたのはほんの数回。　のこりの９９０回は悪夢に近い。
そう楽しいものでもないよ。
なぜ悪夢ばかりなのか、というとコトは簡単で体そのものが　副交感神経が過剰に優位になっている状態でしか金縛りにならず　その状態でなければ明晰夢にならないからだ。
だから良い夢にしたくて神経を集中させると（交感神経に働きかける）すぐに目覚めてしまうわけだ。
自律神経バランスが逆方向に崩れている人＝交感神経が過剰に優位な人間は金縛りとは逆方向の睡眠障害になる。
つまり脳が寝ていて体が覚醒している＝夢遊病だ。
（自分にとって）晰夢をみるのは難しくない、ただし悪夢だ。積極的にみたいものではない、ってこと。

20代前半まではいつも明晰夢だったのに、すっかり見れなくなった。。今では全然夢だと気づけない。。
年取ると見れなくなるのか？
また自由に空飛びたいいぃ

↓　信じるか信じないかは、あなた次第。
わしはヘミシンクを聞いていたら、体外離脱、幽体離脱に何回か成功した。
バイロケーションだったようだ。バイロケーションとは、覚醒状態から何のステップも踏まずにいきなり幽体離脱するものだ。
昼間。ベッドで寝てヘッドホンでヘミシンクを聞いていた。
ところが、気がつくと、わしは自分が台所に立っているのに気づいた。記憶の継起が途切れていた。
自分は夢遊病になったのか、と思った。眠ったままベッドから起きて台所まで歩いて、そこで目が覚めたのか、と思った。
台所にコップがあった。水を飲もうと思い、コップに手を伸ばした。
しかし、わしの指はコップを通り抜けて、向こう側に突き抜けた！
「えっ！？」
思わず、そう声を出したようだ。だが、自分の声が聞こえない。音のない世界にいるようだ。
何回もコップをつかもうとしたが、指が通り抜けてしまう。手応えもない。
そこで、ようやく気がついた。
「体外離脱したのか！？」
次の瞬間、わしはベッドで寝ている自分に気づいた。
他にも同様の体験を何回かしている。