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kerttu/pixabay

 アメリカのニュージャージー州に住む女性は、就寝中、激しい銃声の音で目が覚めた。これは事件が起きていると慌てて警察に通報。だが警察が家の中や周辺を調べても何の不審な点は見当たらなかった。

 それもそのはず。銃声は女性の頭の中で起きたものだからだ。

 これは、「頭内爆発音症候群(Exploding Head Syndrome EHD)」と呼ばれるもので、寝ている間に頭のなかで爆発音を聞いたり、ときには閃光を見たりする現象のことだ。

 統計ではアメリカ人の5人に1人がこの現象を体験しているという。
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突然の銃声に目覚め、警察に通報


 ニュージャージー州ウッドベリーに住むジル・ラファティさん(64歳)は、2017年11月のある日の夜、自宅寝室で就寝中、突然の激しい銃声の音でベッドから飛び起きた。

 不審者による発砲だと確信し、警察に通報。ところが、やってきた警察は何も不審な点を見つけることができなかった。

 その1か月後、ジルさんはまた寝ている時に銃声を聞いた。この時も周囲に異常はなかった。その後もきたびたび銃声の音が響き渡るという奇妙な現象が続き、ジルさんは自分がおかしくなってしまったのではと悩んだという。

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Image by l.glz./iStock

その銃声は頭の中にあった


 心配になったラフィティさんは自分の症状について調べてみたところ「頭内爆発音症候群」に行き着いた。

 頭内爆発音症候群とは、眠ろうとすると頭の中で爆発音がしたり閃光が見えるというもので、今のところ原因は不明となっている。



 ジルさんが病院の医師にそれを伝えると、医師は珍しい症状ゆえに「聞いたことがない」と口にし、結果として診断が下されたものの、現時点では完治する治療法がないことがわかった。

 現在も、ジルさんは月に数回、ランダムに訪れる爆音が原因で、恐怖のあまり十分な睡眠を取ることができない苦しさと闘っている。

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 実はジルさん、2016年に突然発作を起こし、生死の境をさまよい4か月間入院したことがある。それから1年後、この奇妙な経験をするようになったそうだ。

私の場合、爆音が聞こえるのが入眠時か目覚める直前なのか、または睡眠中なのか、はっきりとはわかりません。でも、とても大きな音で、誰かが耳に向けて銃を発砲するように感じます。その症状に悩まされる原因は、2016年の発作ではないかと私は思っています。

回数はたった1回で、銃声だったり、爆発音だったり、2つのシンバルがぶつかり合う音だったりいろいろですが、爆音が耳の皮膚を突き破る感覚が睡眠時にのみ起こるのです。きっとこの恐怖は誰にも想像できないでしょう。

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Image by Gearstd/iStock

頭内爆発音症候群と耳鳴り、睡眠障害を抱えるジルさん


 ジルさんは2年間この苦しみと闘っており、当初のように動揺はしなくなったものの、恐怖に悩まされ続けている。

爆音はランダムに月に数回起こるのですが、毎晩ストレスと不安が睡眠を妨げていて、十分眠ることができません。

耳鳴りも、いつも聞こえているのですが、買い物や運転中など忙しくしている時にはそれほど気付きません。

ただ、睡眠時の恐怖が大きいので、ベナドリル(抗ヒスタミン剤)を飲んでいますが、1日4時間ほど眠るのがやっとです。完治する治療法がないので、一生この症状と向き合っていかなければならないのです。

 現在、ジルさんは耳鳴りに悩まされる人たちのグループをサポートする団体に参加しているそうだ。

References:New York Postなど / written by Scarlet / edited by parumo
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コメント

1

1. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 22:41
  • ID:XcKmL44K0 #

これ俺もあるんだよなー
銃声とは思わないけどびっくりして起きる
銃社会で銃が身近にあると銃声を連想してしまうんだろうか?
日本人でよかった

2

2. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 22:43
  • ID:4gloxS.s0 #

>統計ではアメリカ人の5人に1人がこの現象を体験しているという。
日本人の統計が知りたい

3

3. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 22:43
  • ID:14Urc.hM0 #

すっごく疲れててすっごく眠たいときによく起こる。
寝入り端に「バン!」って聴こえて一旦完全に覚醒するけど
ああ、アレか、と思ったらもう発生せずに普通に眠れる。
身近に銃がない国だから「ああアレか」で済むのかな。

4

4. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 22:58
  • ID:9ROLEw..0 #

猫の盛り時期にはよく女性の悲鳴へ聞こえる現象も困る
銃声とは違い時期限定なのでまだ許せるか

5

5. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:03
  • ID:Q9zzZn890 #

アメリカ人の5人に1人が経験
悪気はないんだが、その内のさらに5分の1は実際の銃声だったんじゃないかと疑ってしまう

6

6. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:03
  • ID:FOa.pRQB0 #

頭の中でも耳に近い箇所で内耳に何かが衝突、或いは泡が弾けるとかそういうのだったりするのかもしれない。
つまり本人以外には全く意識することの無い「騒音」

7

7. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:04
  • ID:2KPlM1ZR0 #

俺も寝入る瞬間にある
徹夜や夜更かしで睡眠のリズム崩れてるときに多い

8

8. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:09
  • ID:WhLu.xeY0 #

パーンってなりましたね、頭が

9

9. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:09
  • ID:GlECr2uL0 #

中学生の頃からかれこれ40年の付き合いだ 
授業中の心地よいうたた寝の時は周りの音がノイズ化するのが常だった(でも寝る(オイ)
今でも眠るときは網戸を引っ掻く音や紙袋を破裂させる音がする。仕事で疲れはてている時は起きていても聞こえる
まあそんなこともあるじゃろ人間だものと放っておいたが30才を過ぎた頃この現象を調べてみたら頭内破裂音症候群、ストレスで起きるとされているとあった
、、、40年呑気に放置するような奴にストレスなんかあるのだろうか、、、

10

10. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:11
  • ID:qzNYtrVk0 #

自分の場合は玄関チャイムだったりドアや窓の開く音だったりする
もちろん実際には鳴っていない
よほど疲労が続いている時でもないと起こらないけど

11

11. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:16
  • ID:Cjz.TBGm0 #

ある!ある!すっげーびっくりする。おれだけかと思ってた。

12

12. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:18
  • ID:1tOB.WQW0 #

こんなんあるのか。
つか、結構みんな経験あるんだね。
寝不足になりそうだなー。

13

13. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:22
  • ID:Q4ftX.Bu0 #

つい昨日の夜、久々に鳴ってビクッとなったわ。
銃声ってよりも、アナログのスプリングリザーブを搭載した
ギターアンプを間違って蹴っ飛ばして倒したみたいな
ドコーーン!という感じの音なのな。

14

14. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:23
  • ID:WP2E4yon0 #

私はガラス(窓ガラス)が派手に叩き割られる音。
たまに、車同士が衝突するような音も。
(ちなみにド田舎、周囲は田畑の家で、本当の事故の音など聞こえない)

うとうとしかけるとよくあるよ。
しかも一晩に何度も。
あと、閃光も頻繁に見る。

意外に日本人も多いんじゃないか?

15

15. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:28
  • ID:nHspqQag0 #

へぇぇ、日常生活大変そうな病気だな
時代が時代なら妖怪の所為にされそうな症状だ

16

16. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:32
  • ID:AvZpMH090 #

※10
玄関チャイムで起こされて「はーい」って出ると実は誰も鳴らしていない あるある
死んだはずの家族の自分の名前を呼ぶ声でびっくりして飛び起きることも

怖い話のように聞こえるかもだけど怖さはなく、慣れる

17

17. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:33
  • ID:po5BpANQ0 #

これ時々なるんだけど私の場合は音が鳴って起きたというより急にびっくりして目が覚めて
胸がすごくドキドキしててあとからバン!て音が聴こえてたと気づくって言ったほうが近いかも。
音にはそこまで驚かないけどドキドキのほうが恐怖感がある
コメントにもある通り銃社会であるかどうかの差なのかもなあ

18

18. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:35
  • ID:ToOlOhA.0 #

初めてなった時は、きっと頭の中の血管が切れたんだと思って怖くて泣いた
3回目で医者に相談したら幻聴扱いされて、耳元でオイって言われたとか着信してないのに電話の音が聞こえるとか結構多いんですよ大丈夫ですよって言われて
でも、初めての時から自分より外側で発生した音ではない、頭の中で響いた音だって確信してたから、医者の説明から幻聴ってものを想像すると自分が聞こえた花火が炸裂するような爆発音は全然違うなと納得できなかった
銃声とは思わなかったけど、なんせ頭の中で聞こえる(と自分では思ってる)から、もう十年以上に渡って付き合ってるのに毎回脳の血管がどうかなったんじゃないかって怯えてる

19

19. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:42
  • ID:xm0bX0940 #

あるあるですよ。
確かにストレスで苦しい時に起こりました。閃光も見えました。おかげで更にストレスが溜まる悪環境。
抜け出せたのはストレスの大本がいなくなったため。
あのままだったらどうなっていたことか。
でも銃声だと思った事はない。
そもそも本物の銃声なんて聞いたことないし。
シンプルに『爆音』でした。

20

20. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:45
  • ID:dpTpAwZk0 #

毎晩経験しているのでよくわかるんだけど、これは目をつむっただけの状態から、いつでも眠りに入れる波長に変わる瞬間に発生するノイズです。

21

21. 匿名処理班

  • 2019年11月19日 23:59
  • ID:1f9CqnvQ0 #

たまにあるわ
パァン!と頭の中で鳴る
ストレスが原因かなあと思ってるわ

22

22. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 00:05
  • ID:199pKBvS0 #

自分も時々爆発音で目が覚める。
あー、またかと直ぐ寝れるけど、神経質な人だと気になっちゃうんだろうな。

23

23. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 00:12
  • ID:Pq8j0QNz0 #

コメントにも出てるけど銃社会ならではな現象な気がする

24

24. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 00:18
  • ID:9isHCcZ.0 #

これ、持ってるわ。鉄でできた大きな棚がコンクリート床に倒れて粉砕する様な音w
酒を飲まずに早く寝ようとする時とかになるんだよね・・・で、寝れない、と。
何かしら睡眠障害と関連あるんだろうと思ってる。

25

25. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 00:32
  • ID:ioOAVCOc0 #

※4
自分はあの猫の声が、子供の泣き声に聞こえてしまい…
夜中に突然聞こえるので「子供が虐待されてる?!」ってびっくりして、たまに飛び起きたり。。まぁ幸いにも今の所、猫の”あの声”なのですがね。

26

26. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 00:32
  • ID:pVxUdGoP0 #

オレもたまに鳴るわ、かなりデカい音に感じて目が覚めるが、耳で聞こえる音ではないのは分かる。

27

27. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 00:33
  • ID:ec7r.uYq0 #

友達とその彼女を泊めた深夜にパンパンパンパン...

...二人が台所でポップコーン炙ってた。ので寝た。

28

28. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 01:04
  • ID:8Na02i.I0 #

身体がビックって目が覚める現象に近い感じか、同時に起きるから
案外、関節がポキポキなる現象の頭蓋骨バージョンだったりしてw

29

29. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 01:15
  • ID:Y8m.ruNk0 #

多分工場からだと思うが微細な振動が家に伝わるときに起きるな

30

30. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 01:17
  • ID:l3195RP70 #

 日本人の場合は「銃」との関連が皆無なので、寝入りっ端に耳元で大きな音が鳴っても、自分の「勘違い」だと理解しやすいのかも知れませんね。

31

31. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 01:17
  • ID:Y9y3zl6B0 #

1年に数回で遭遇するわ
雷で目が醒めた時に似てるかも…

飛び起きるけど、でも実際の音じゃないので身体への衝撃みたいな「体感」はゼロ
ビックリはするんだけど、実際は言うほどビックリしてなくて焦りや恐怖もナシ
フワ!?何かデカい音がしたゼ???…ああたまになるアレか寝よ…スヤー
こんな感じ

32

32. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 01:52
  • ID:tPDnwWWA0 #

これすごいわかるわー
爆発音 皿の割れる音 叫び声のパターンがある
びっくりしてその後に寝れなくなるのが辛い

33

33. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 02:03
  • ID:ite03iax0 #

耳鳴りはしょっちゅうだけどそんな爆発音みたいなのはさすがに無いな
耳に近い場所で泡がグジュジュってな感じで潰れる様な音がイヤだわ
頭の中の音じゃないけど入院中は他の入院患者の寝息やため息、「ふ〜うっ」とか洩れ聞こえる鼻息、せん妄患者のクソジジイのわめき声とかでホント眠れなかった
2つ3つ隣の病室まで響きそうなイビキとか勘弁してくれ思たわ(笑)

34

34. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 02:37
  • ID:PtPnXW2d0 #

すげー疲れてるときにたまになるな

35

35. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 02:44
  • ID:c0VyIoXw0 #

大声で名前を呼ばれるのもこれのひとつだけど、夜中に呼ばれるから、両親のどちらかが倒れたり、親戚に不幸があって起こされたのかな?って暫く眠れなくなるw

36

36. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 03:35
  • ID:sm7W7VGd0 #

自分の症状は銃声みたいな生易しい物じゃなく、トラックが家に突っ込んできたみたいな強烈な音がする
めまい持ってるせいで不眠なんで自律神経とかそのへんが関係してると思う

37

37. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 04:02
  • ID:crTZwy9B0 #

ホテルのような明らかに異常のない場所に泊まって
自己催眠をかけると症状が無くなるよ

38

38. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 04:24
  • ID:IJBmQuyS0 #

俺はドアが思いっきり閉まる音やノックする音がして起きてしまう

39

39. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 06:07
  • ID:il3TkDqT0 #

銃社会だから笑い事じゃすまんよなアメリカは

40

40. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 07:10
  • ID:B8RLIPS00 #

ぜんっぜんないんだけど…みんな大丈夫か…?

41

41. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 07:55
  • ID:2I5VYGeo0 #

これって、治る病気なのかな?

42

42. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 08:12
  • ID:MnqVquRr0 #

病名が胡散臭すぎるwww

43

43. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 08:17
  • ID:ZNW.P7610 #

アパートの隣人が壁ドン床ドンしたのかと思うような寝起きはあったけどコレかなぁ

44

44. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 08:21
  • ID:EbLdJTKW0 #

ワシもじゃ。もう慣れた。

45

45. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 08:45
  • ID:YT4UC0OH0 #

これって症候群呼ばわりされる現象だったんだ・・
自分、慢性的とは言わないまでも時々体験してるわ。
爆発音以外にも、犬の鳴き声だったり、チャイム音だったり。

46

46. 匿名処理班 

  • 2019年11月20日 09:03
  • ID:pjnJ.7810 #

四十代女だけど1、2年に一度くらいある
バーン!ってびっくりして飛び起きる
脳で何が起きているのか

47

47. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 09:35
  • ID:GTC.cUaC0 #

自分だけじゃなかったんだ。
寝入りばなに頭の中でガラスがパリンッ!って割れた音がたまにします。

48

48. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 09:49
  • ID:VD39Cs4K0 #

自分はたいていフラッシュと軽い衝撃のみだけど、たまに耳元で風船割られるようなのがくると流石にビビって起きてしまうな。

49

49. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 10:13
  • ID:vj65yryQ0 #

5人に1人は出る症状なのに、医者が聞いたことないっていうのはね…
もっと勉強して頂きたいですわ

50

50. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 10:20
  • ID:9LLdT51H0 #

音なんだ・・・
閃光はよくなるというか毎晩だけどもう慣れたよ

51

51. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 10:56
  • ID:WiHUkqcU0 #

銃社会ならではの病気なのかな?
恐ろしいね
日本に生まれてよかったーーーーー

52

52. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 11:42
  • ID:6jmmutLB0 #

確かに疲れたときや二度寝したときなんかに聞こえるかも
銃なんて日本じゃありえないからすぐまた寝ちゃうけど

53

53. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 11:55
  • ID:Prv1WqDR0 #

これの閃光バージョンは経験したことがある。
といっても、ごくまれにある程度でこの方のような症候群とまではいかないレベルかもしれないけど。

眠りに落ちて、意識も完全に途切れる瞬間に両目ないし片目に閃光が走る。
例を上げるなら、iphoneのカメラライトを閉じたまぶたの至近距離でいきなりつけられるような感じ。
極わずかな頻度でもドッと疲れるのに、頻回ともなるとそりゃ睡眠が怖くもなるよな...

54

54. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 12:05
  • ID:ec7r.uYq0 #

右耳に拳銃あててぶっ放したら左耳から抜けてった。

皆様、バッド・アフタヌーン!自爆霊です。

55

55. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 12:12
  • ID:1n1sbeo20 #

>>49
殆どの人が「疲れてんのかな〜まいっか」で済ませちゃうから医者行かないんですよ 
症例が溜まらないものは認知されない医者はそんなの知らんと言うしかないんです

56

56. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 12:34
  • ID:mObvSPuk0 #

おお、自分も昔っから寝入り際によくこれになります。
ちゃんと症状に名前があるの始めて知りましたw

57

57. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 12:39
  • ID:Eqeuj.lk0 #

コメ欄見てると日本でも5人に1人ぐらいいそう

普段の生活でどこかから大きな音が鳴ると
日本なら「工事現場の音かどこかで事故った音かな?」で済まされるけど
アメリカだと銃声も考慮して恐怖を感じてるのかな

58

58. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 12:58
  • ID:hZ6rpYR40 #

大きな音の恐怖で眠れないって大げさだなあって思ったけど
そうかアメリカは誰でも拳銃持ってるわな…強盗と判別つかないわけか

59

59. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 13:14
  • ID:sfaOi0EZ0 #

脳みそパ〜ン!

60

60. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 13:15
  • ID:sfaOi0EZ0 #

5人に人1人とか多すぎね?っておもってコメ見たらわらわら居て驚く

61

61. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 15:27
  • ID:aZqpYC4d0 #

アタマがパーンとなりましてね

62

62. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 16:55
  • ID:ElInIHh80 #

学生の頃、夜遅くに大声で名前を呼ばれるってのがあったわ。ああ またかって感じだったけど。

63

63. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 19:47
  • ID:.rFG5yiY0 #

前にもカラパイアで読んで体には影響ないらしいとわかったんだけど
爆音すぎて鼓膜が破れそうでドキドキするんだよね

64

64. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 19:56
  • ID:f3OUM72c0 #

ボリュームのつまみを急にギュイン!と上げてすぐギュイン!と下げる、みたいな音で悩まされた時期あった
本当に鼓膜をつんざくようなものすごい音がするからしばらくキンキンする、ただし片耳だけだった
まさに眠りに落ちようというその時に起こるから、この繰り返しで全然寝付けなかったなぁ

65

65. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 20:13
  • ID:GyQPAdwT0 #

爆発ってほどじゃないけど寝入り端に枝を勢いよく折るような音が聞こえる時あるなー

66

66. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 20:29
  • ID:oefl2iTH0 #

おれはピンポーンの音がたまに聞こえるんだけど。
同じなのかな?

67

67. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 21:03
  • ID:OUcoqnHi0 #

コレ色んなバリエーションあるんだよな
職場のストレス酷かった時は耳元で人の大声だったし
寝不足祟ってると何かの電源が切れた様なブツ音だし
大音量な事と一瞬で眠気飛ぶのは同じだが。

68

68. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 21:36
  • ID:5yJJcLxc0 #

30年来の疑問がようやくわかったわ
自分の場合は夜にドアを殴るようにノックされる音だ
引っ越しても引っ越しても1年か半年かおきに一回おきていたからどこもおかしい人いるんだなと思っていた
誰に言っても共感してもえないから言わなくなったけど
今思えば寝るまえ直前とか共通項あったから自分の頭のなかでなっていたんだな

69

69. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 22:11
  • ID:k.IozjUu0 #

音は無いけど閃光はあるわ
車が自宅の前を通り過ぎたときに窓からライトの光が入ったのかなって思える程度だけど

70

70. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 22:49
  • ID:C0twSg3u0 #

※20
稀にだけどあるね。例えれば離れた所で「ツン」となる程度でしか感じないけど。

71

71. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 23:27
  • ID:lDH.C8Ck0 #

???「そうか、頭の中に爆弾が!」

72

72. 匿名処理班

  • 2019年11月20日 23:48
  • ID:bZby0SO90 #

※15
古杣・天狗倒し(夜中に山で木を切り倒す音が聞こえる)
山鳴り(予兆もなく深山で突然ドーンと音がする)
天狗笑い(山中で地鳴りのように大きな笑い声が起こる)

といった音に関する怪異や妖怪の伝承もちょこちょこ有るから、
そういう症状の人の体験がベースにあるのかも。
(山鳴りに関しては、火山活動や土砂崩れの前触れだとする解釈もあるが。)

73

73. 匿名処理班

  • 2019年11月21日 01:15
  • ID:Zs2Cx.t00 #

>>1
どうぞお大事に。

74

74. 匿名処理班

  • 2019年11月21日 01:26
  • ID:Zs2Cx.t00 #

経験がないので「珍しい変わった病気もあるもんだなあ」と思ったんだけど、
コメント読んでその多さに驚いている。
大変だなあ。
どうぞお大事に。

75

75. 匿名処理班

  • 2019年11月21日 02:36
  • ID:deTrh5OI0 #

慣れてきたら意識的に連続でドンドン鳴らせたりするで
コツは一回鳴ったらその眠気レベルを行ったり来たりするだけなんじゃが、上手く行くと楽しい(*´ー`*)

76

76. 匿名処理班

  • 2019年11月21日 12:40
  • ID:Vte..UBe0 #

つい昨日の夜寝る時にバンッて2度鳴ったからマジかどこかで銃殺されている……って思ってたけどあれはこういう事だったんか。

77

77. 匿名処理班

  • 2019年11月21日 19:03
  • ID:FOYaKKgU0 #

※66
自分もピンポーンだわ
頭の後ろで大きな声がするときもある
ピンポーンの時は家のドアホンの音と区別付かないから飛び起きるけど
大きな声の時は、流石に音源?が頭の中ってわかるから
「ああ、脳がバグってるな…」で済ませちゃうけど

そういや寝入り端の閃光もあるな
目を閉じているのに
眼前に懐中電灯照らされたような感じで明るくなるの
これも「疲れてバグったな…」で気にしなきゃ
眠れるから特に困ってはいないや

78

78. 蜘蛛のファンです

  • 2019年11月21日 20:14
  • ID:3na0inpF0 #

>>72
私の自室で古い食器棚がカタカタ揺れるのは
屋鳴りだって弟が言ってたのを思い出しました。

79

79. 匿名処理班

  • 2019年11月23日 14:36
  • ID:ovTLenjR0 #

音は多いみたいですね。
私は寝てるときにピカっと来ましたけど、偏頭痛のスタートでしたw
ちなみに鶏レバーたくさん食べたせいで偏頭痛が始まるというのも初体験でした

80

80. 匿名処理班

  • 2019年12月03日 17:44
  • ID:mE4btbnP0 #

>>12
自分の場合はだけど、慣れれば寝不足になるほどではなくなる。爆発音というか破裂音に近いな。空の水風船が破裂したりするのに近い乾いた音。だけど、人の声だったり閃光だったり必ず同じとは限らないし、寝入り端に体がズーンと沈む感覚で目が覚めちゃうような不快感はどうしてもある。目が覚めるもののいつものかーと恐怖心が無くなれば、驚きでドキドキしててもそれが落ち着けば問題ない。とは言え寝入り端に起こるせいでどうしても寝付きは悪くなるけどね。治療法がないならストレスなくすしかないけど特にストレスや疲れを感じてなくても起こるのはどうしようもないし、慣れるしかないよねーと諦めてる。

81

81. 匿名処理班

  • 2019年12月03日 17:47
  • ID:mE4btbnP0 #

>>18
脳の血管がーての私も同じ不安ある。でも検査しても異常はないし、そんな派手に血管破れたなら眠れないどころかもう死んでるだろうなって考えたら、やっぱ血管じゃねーな!よし!って思えたよ!

82

82. 匿名処理班

  • 2019年12月03日 17:49
  • ID:mE4btbnP0 #

>>25
鹿の鳴き声はもっとヤバい。ほんとに女性の悲鳴が幻聴で聞こえてるのかと、鹿の鳴き声と知るまでビクビクしてた

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