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 人生を楽しむってどういうことだろう?

 楽しんでいると実感している人もいれば、そうでないと感じている人もいるかもしれない。自分の人生は自分のもの。人生には無限の可能性があるのだが、問題はそれを信じるかどうかの選択で、残念なことに私達は自分自身が持つ可能性を信じることができず、「生きたいように生きられない」 という考えを選んでしまう。

 幸せに生きる為に、自分の意志で選択したその現実に責任さえもてば、私達は現状に甘んじなくたっていいし、足並を揃えなくたっていい。もし今、幸せを実感することができずにいる人は、朝起きたら以下の10つのことを胸に刻み込むといい。意識が変わるだけで人生も変わってくるものだ。自分の意識次第で自分の人生はどうにでもなるのだから。


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1. 今日が良い日になるかどうかは自分次第。

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 「自分は無力だ」 、と感じることがよくあるのはなぜだろう? それは自分自身にそう言い聞かせているから。私達は知らず知らずのうちに待っている。与えられるもの、差し出される何かを待ち続けている。だが棚からぼたもちは落ちてこない。現実には何かを手に入れたいなら、そうなるように自分自身で動かなきゃならない。

 全てがはじまるのは今日だ。今日が良い日かどうかは天気とは関係無い。それは君の「気分」に左右されたりもしない。なぜならその気分をコントロールしてるのも自分自身なのだから。

 それは外部からもたらされるものじゃない。楽しくて素晴らしい一日を求めているなら、それを選べばいい。全ては君のとらえ方次第で、君が自分自身に信じ込ませることで得られるのだ。


2 .出世とは生きかたであって、競争じゃない。

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 私達はみな、偉くなることを求める。でも出世=人生目標だなんて誰が言ったんだろう? 出世とはゴールのテープを切ることではなく、日々精一杯戦うことだ。

 それは精神的な強さであり、前進し続け、心のままに生きるような人生を維持する力だ。出世とは結末ではなく、過程だ。それは勝ち取るものじゃない。あなたはすでに出世してる。


3. まだギブアップしてないこと、それ自体が成功だ。

3

 まだ諦めていない。そう思うことで少しは気が楽になるかもしれない。実際にあなたがそこに留まるという選択をしたのなら、その勇気は褒め称えられるべきものだ。大勢の人々は取りかかる前にギブアップしてるけれど、あなたは違うのだから。

 毎日起きて、目覚めてウンザリするような義務を果たし、這いつくばって進もう。なぜなら、君はまだギブアップしていないからだ。

 失敗を受け入れないように。周囲から「君は不十分だ」 と言われても、それに耳を貸しちゃダメだ。あなたはまだそこにいる。彼らはもうドロップアウトしている。勝者はどっちだろう?


4. 今日すべき唯一のことは、あなたが今日したいこと。

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「やりたくないことも、やらなければならない時がある」 という人もいる。そんなの冗談じゃない。やりたいことをやっていないとしたら、あなたは間違った生き方をしている。

 もちろん、毎日やることなすこと全てがずば抜けて楽しいってわけじゃない。でももし正しく生きているなら、何であれ、あなたがやってることは、あなたがそれを選択し、自分の意志で行っていることなのである。だから思い通りにいかなくても、それを楽しむことができるのだ。


5. 自分の人生の設計者は自分自身。

5

 人生には思い通りにいかないことが山ほどあるけれど、現実には、君が過ごしている人生のほとんどはあなた自身が設計している。あなたが今進んでいる道を選択したのもあなただ。

 「自分の人生は自分ではどうにもならない。」、なんていうのはただの詭弁である。人を利用し、自分自身はラクをして過ごしたい人々があなたに信じ込ませたがってる言葉なのである。


6. 「困ったちゃん」 に振り回されない。

6

 現実には大半の人々は自分の人生にとってたいして重要な意味をもたない。にもかかわらず、私達は、日常生活の大部分を、取るに足らないヤツ、嫌味なヤツ、揚げ足ばかり取るヤツに占拠されてしまう。

 困ったちゃんを受け入れるのは根気のいることだが、こと会社や組織においては避けては通れない。彼らに対し何がどう間違ってるかをうまく示す必要がある。人は決して失敗したくないし、「間違っている」とは絶対言われたくないものだ。

 困ったちゃんたちは自分たちの議論がどれだけメチャクチャだったり、どれだけ偏狭で無知でも、自分の言い分を曲げることはない。自分のストレスを最小限にするためにあなたができるベストな行動は、彼らの愚かさへの対処法を身につけること。振り回されてもエネルギーが消耗するだけだ。そのエネルギーは自分のプラスになるように使おう。


7.幸せは何を見つけるかにかかっている。

12

 自分の幸せは自分を取り巻く環境によるものだと錯覚に陥るのはたやすい。これは何が何でも回避したい考え方だ。あなたは幸せになれる、それも今すぐに。だがそれには努力がいる。

 この世に生きていることを感謝するためには、君が、この世界には感謝すべきことがたくさんあるということに気が付かなければならない。幸せになるということは、日常のどんなところからでも、些細な喜びを見つけ出すことができるということで、心が満ち足りている状況のことなのだ。


8.許して水に流すか、頭から追い出して取り除く。

7

 人の悩みの大半は人間関係にある。できることなら関わりたくないのに、自分の人生に入り込んできて、敵意をあらわにし、あなたを中傷したり、陥れようとする人がいる。

 あなたの人生にとって重要ではない、それどころか不快な出来事をまき散らす人々に頭を悩ますなんてことはしたくはないだろう。ではどうするべきか?

 あなたがやるべきことは、その人たちを許すことだ。すべてを受け入れ水に流すそう。どれがどうしても難しいというのなら、彼らの存在を頭から追い出し、自分の人生から完全に取り除くことだ。


9.愛には終わりがある。だからこそ今の愛を維持する努力を。

11

 君が今、誰かに抱いている「愛」を自然なことだと考えちゃいけない。私達の心は常に「隣の芝生はもっと青いかもしれない」 と考えたがってしまう。だが人生は絶えずアップグレードするために頑張ることじゃない。

 幸せで充実感のある人生のためには、私達は自分が得たものに感謝し、それらに愛情を持つことを学ばなければならない。恋に落ちたら、その状態を維持することに一生懸命になること。全ての物事と同様、愛にもいずれ終わりが来るのだから。

10.決して明日に期待せず、明日が来たら感謝する。

13

 毎日秒刻みで世界のどこかで人々が亡くなっていることを心に刻めば、朝起きられることのありがたみに気づくだろう。私達が暮らすのは平和な世界ではなく、大混乱や無秩序に満ちた世界だ。あげくの果てに事故や事件が起き、人々はいとも簡単に命を奪われてしまう。

 生きるために「もう一日」 を手に入れること、人生を経験すること、そして幸せになることは、人が享受できる素晴らしい贈り物だ。私達は死後の出来事を知ることはないかもしれないけれど、死が本当の終わりである可能性は無視できない。ならできる限り生きることだ。

via:elitedaily・原文翻訳:R

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コメント

1

1. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 09:46
  • ID:BNJzkAxa0 #

こんなふうに、これこれはこういうもんだと言われてしまった方がいい
違ったら違ったで、それはそれで明らかに違うという確信を持てる取っ掛かりになるっつーか

2

2. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 10:11
  • ID:kUeBph4J0 #

愛には終わりがある・・・全くその通りだけど、つい忘れがちになるな。

3

3. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 11:36
  • ID:7EbTc1WW0 #

もう「明日から本気出すwww」とは言えない。

4

4. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 12:15
  • ID:jP4Rafq30 #

確かにそうなんだよね
別に、漏らしてもいいじゃん、って思ってると
意外とお腹痛くならない

5

5. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 12:26
  • ID:COEFGNkx0 #

愛には終わりがある。
俺も、びっくりするほど相性も興味も合う人と5年くらい夢みたいに幸せな期間があったのに、あるとき、突然それが終わって衝撃を受けた。
愛が終わるときって、「なんで終わるの?」や、下手したら「これまでは愛あったよね?」に対してすら、ちゃんと答えがもらえないまま消滅することがあるので、何が本当だったのか全く分からなくなって、世界が大混乱に陥る。
その期間の経験を再解釈して、世界を整合的に再構築しなおすことができないので、ばっさりそれをカプセルに閉じ込めてなかったことにするしか、前に向くことができなくなる。

6

6. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 13:08
  • ID:6phVtb1o0 #

明日頑張る!

7

7. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 13:09
  • ID:nUIsigsA0 #

もうちょこっと頑張れる気がしてきた

8

8. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 13:56
  • ID:3twsO7.P0 #

これとはちょっと違うけど、こういう自己啓発的なのもたまには必要だよね
それにしても、イントロの文章が現代文の読解ぐらい難しい

9

9. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 14:26
  • ID:72w3.QVG0 #

※6
イヤよくねえだろwwww

10

10. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 17:43
  • ID:KxVKOXPn0 #

最近、カラパイアいいね。
元気でるよ。

11

11. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 17:57
  • ID:0aPyB2GE0 #

生きてるだけでラッキー

12

12. 空缶

  • 2014年07月01日 19:09
  • ID:taNxO5w90 #

(今夜こそ早寝しよう...)
起きてまず思うのはこれ。

13

13. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 19:31
  • ID:DfbpFIwp0 #

10はウチのお爺さんが生前に似たニュアンスの事を言ってたっけ。

14

14. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 20:24
  • ID:lE0oeEg20 #

こういうの見ても元気になれん。

15

15. 匿名処理班

  • 2014年07月01日 21:03
  • ID:Asy4RbtZ0 #

つい忘れがちになるけど、一日一日を大切に、自分の生きたいように生きなきゃね
まじで楽しんだもん勝ち

16

16. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 00:16
  • ID:J.8j2Hu.0 #

まず目の前のパソコン、ネット、キーボードに本気になれってこと
その積み重ね

17

17. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 01:04
  • ID:eZAxBEXP0 #

良い言葉だな
幸せになるのが下手な日本人はどうしたら幸せになれるかね

18

18. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 01:28
  • ID:A9f08sNY0 #

まずは仕事やめるか

19

19. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 01:32
  • ID:IzuP8BVO0 #

もしも、「今日が全て、明日は無いかもしれない」という気でいたら、毎日好物ばかりをたらふく食べてしまいそうだ。

20

20. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 03:31
  • ID:4zIr5NaT0 #

※22
自分に優しく!!!!
みんな本当は、自分が思ったよりずっと頑張ってるよね
自分で気が付いてないだけで
毎日褒めてあげるべき

21

21. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 04:01
  • ID:c0RszZev0 #

うつになってるから、こうゆうので元気もらえる。
ただ、自分に置き換えれないんだ

22

22. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 05:57
  • ID:ZpG.eK2S0 #

シェルドンクーパーがおるw

23

23. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 09:14
  • ID:hWsMSDAm0 #

朝、目が覚めず、そのまま死んでたらいいのになあ。
と、思うことがよくある。

24

24. 匿名処理班

  • 2014年07月02日 18:08
  • ID:nZQ7yJtU0 #

こういう言葉に怒りを感じるタイプの人間はその怒りを解消するだけで人生の大半の時間を費やしてしまうんだよなあ。
特に「その相手を許す」という言葉は一見良さげに聞こえるけど、許されたい側の傲慢と欺瞞でしかない。
大体こういう事を面と向かって説教してくる奴に限って、自分がその相手に直接やらかしてるケースが多い(ex.毒親)

25

25. 匿名処理班

  • 2014年07月03日 01:12
  • ID:h0PgRydM0 #

こういう言葉で元気になれる人は、そういう下地がある人だけだよね

26

26. 匿名処理班

  • 2014年07月03日 01:26
  • ID:P.cytWJ00 #

関係ないけど6の画像はビックバンセオリーからじゃないかな。
海外ドラマのおもしろいやつ。

27

27. 匿名処理班

  • 2014年07月03日 09:12
  • ID:QlGFKfcG0 #

きれいごといわれてもね
自分が前向きに、人にやさしくありたいと
生きてきたのに
創価学会に目をつけられて
毎日毎日嫌がらせをされて
なおかつ誰も力になってくれなかったら
何も信じられなくなるよ

28

28. 匿名処理班

  • 2014年07月04日 21:20
  • ID:JsbEKEH90 #

こういう話を読むたびに、攻殻SACの少佐の言葉を思い出す
「世の中に不満があるなら自分を変えろ。
それが嫌なら、耳と目を閉じ口を噤んで孤独に暮らせ。
それも嫌なら……」
自分は何一つ変わらずに、周りを自分の良いようにしようなんて
端から無理な話なんだよね
つい忘れるけど……

29

29. YLM

  • 2014年07月09日 00:57
  • ID:KVLp5mir0 #

意味のある人生だったと言えるように今やろう。
それが失敗に終わる気がしても、険しい道が待っていても。

30

30. 匿名処理班

  • 2014年07月13日 09:18
  • ID:oeipYBI10 #

4を勘違いした意味合いでで実行している人が回りにいたら、自分は常に6を遂行しなければならなくなる。
自分が選んだ好きな道でも、時にはやりたくない内容の事が有り、やらなければならない時がある。
それを乗り越えられた時、人として成長して、幸せになれる道につながると思う。

31

31. 匿名処理班

  • 2014年07月13日 15:28
  • ID:S.dIlLa90 #

「愛には終わりがあるからそれを維持する努力を」ってかなりやばいね。
自分が自分らしく自然に生きていくには、どう考えても「愛がつきたのでほかの相手を」しかなくて、しかもそのせいでずっと苦しかったので(自分の薄情さに自分が傷ついたり、なぜ自分の愛は他の人のように当たり前に続けることができないんだろうと思っていた)、この言葉を支えに今のパートナーとなんとかできるような気がしてきた。
維持する努力をしてもいいんだね。維持しようとするなんて、ずっと不自然なことのように感じていた。

32

32. 匿名処理班

  • 2014年08月29日 19:25
  • ID:BdpXPzVy0 #

努力してがんばってそこを抜けたらもっとがんばらないといけないところに出た
その繰り返し
なら何もしない方が楽じゃないか
もうそこで終わってもいい

33

33. 匿名処理班

  • 2014年09月07日 03:41
  • ID:Znh5cdse0 #

ところでなんで原文には項目11まであるのに、日本語訳では10までしかないのかな。
6. The important people in your life deserve both respect and attntion.
あなたの人生において重要な人々は尊敬し注目する価値がある。
あんま自信ない訳だから管理人さん追加してー!

34

34. 匿名処理班

  • 2014年11月13日 03:13
  • ID:hox4ESRR0 #

ここでひとつ腑に落ちないこと
やはり自分にとっての悪党は許す&無視すべきではないと思う。
許す&無視では余計に酷くなって取り返しがつかない状況になる。

35

35. 匿名処理班

  • 2016年06月21日 21:57
  • ID:HjWDBQs10 #

私は不平を言い過ぎる ありがとうを大切にして、自分のことを大切にしたい、コメントを見ているあなたにもどうもありがとう(^ー^)生きててくれて?コメント見てくれて 世界に私一人じゃないことに、ありがたさを感じる

36

36. 匿名処理班

  • 2017年08月14日 22:31
  • ID:lAd8UMGF0 #

うん、頑張るよ、、皆応援して!!8番の10行目の「それがどうしても無理なら」が「"どれ"がどうしても」になってますにゃ お節介ですみません

37

37. 匿名処理班

  • 2018年05月17日 19:31
  • ID:ZpNdsfos0 #

私も困ったちゃんに振り回された一人。職場の同僚でもあるその人の境遇に同情し、その人の立場を安定したものにしようと努力し実現してきた訳だが、それが過保護であることに気づかなかった。その人が退職するというので最後に思い出に食事でもと誘うと、その人は脅迫された、パワハラだと私を訴えやがった。お願いベースで頼んだにもかかわらず。会社側は自分の側についてくれたが、結局私はその人に利用されただけだったんだなと残念で悲しい気持ちになった。
忘れるべきなんだろうけど、なかなかうまく忘れられないね。

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