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 テレビゲームをすることで、記憶力や論理的思考、視覚処理といった脳の機能の衰退を防いだり、回復させたりすることが可能だとの研究結果をまとめた論文が1日、米オンライン科学誌「プロスワン」で発表された。50歳以上の数百人を対象にした実験の結果、テレビゲームにより認知機能が改善し、加齢に伴い衰える各種能力が最大で7歳近く若返ることが分かったという。
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 米アイオワ大学の公衆衛生の専門家、フレドリック・ウォリンスキー教授の研究チームは、人が加齢に伴い脳の「実行機能」を失う原因を突き止めるべく実験を行った。実行機能は、記憶や注意、認知、問題解決の能力に必要とされる。

 チームは、アイオワ州在住の概して健康な被験者681人を集め、4つのグループに分けた。さらに各グループを、50〜64歳と65歳以上の2グループに分類。4グループのうちの1つには電子版のクロスワードパズルを、その他の3グループには「ロード・ツアー)」というテレビゲームをしてもらった。

ロード・ツアー ゲーム画面
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 このゲームは、わずかな間だけ表示される車や道路標識の種類を覚え、次の画面で表示される選択肢の中からこの2つを当てるもの。新たなレベルに進むためには、4回中3回で正解しなければならない。レベルが進むにつれ速度は増し、注意をそらすものが多く登場するようになる。

ロード・ツアー ゲーム画面
3_e29

 教授によると、ゲーム開始時点での処理速度が速い人も遅い人も、訓練により約70%速く作業を行えるようになった。また、自宅または大学の研究室で少なくとも10時間ゲームをしたグループの認知能力は、1年後の再測定で少なくとも3歳若返り、14時間ゲームをしたグループでは4歳若返っていた。

 若返りのカギは、脳の処理速度の向上にあるとみられている。処理速度の向上は、視野の拡大ももたらす。教授によれば、高齢者の交通事故の大半が交差点で発生する理由は、加齢に伴い起こる視野狭窄(きょうさく)にある。高齢者はまっすぐ前しか見えず、周辺に注意が向かなくなるのだという。

4_e26

 「ロード・ツアー」を続けた被験者は、クロスワードパズルをした被験者に比べ、集中力の他、一つの知的作業から別の知的作業へ移行する際のすばやさ、新しい情報を処理する速度においても高いスコアを示し、認知能力は1.5歳から7歳近く若返っていた。

 「これは『使わなければ、失われてしまう』ということだ」とウォリンスキー教授。「加齢に関連する認知能力の低下は実際に起こるものであり、始まれば着実に進行する。良い知らせは、対処法があるということだ」

References:Study: 'Road Tour' video game can speed up your mental processes | BrainHQ from Posit Science

 知ってた。というおともだちも多いかと思うが、実際に調査して数値を出すまでが実験なので、テレビゲームで認知能力があがるというのは本当だということがわかったということだね。

 とは言えこれは50歳以上の人々を対象にした実験なので、お友だちの場合には、お父さんやお母さん、おじいさんやおばあさんに簡単なゲームから一緒にプレイしてあげることで、加齢による健忘症とかを緩和することができるかもしれないね。
▼あわせて読みたい
おじいちゃんがこんなに楽しんでくれるとは!おじいちゃん(84)のはじめてのテレビゲーム


ゲーマーは夢をコントロールできる能力を持っている?


男性がテレビゲームをすると男性ホルモン急増、本能的攻撃性が増すことが判明(アメリカ研究)


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2020年9月8日
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コメント

1

1. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 08:41
  • ID:HymMiSPr0 #

俺の思ってたテレビゲームと違う・・・

2

2. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 08:48
  • ID:DNmm2STo0 #

つまりaki_tan氏最強、と

3

3. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 09:26
  • ID:n0Yu2ftQ0 #

テレビゲームは子供よりも、むしろお年寄りがやるべきものだったのだ

4

4. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 10:01
  • ID:XIojzuXa0 #

むしろ精神年齢が低下するのほうがしっくりくるなぁ

5

5. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 10:14
  • ID:C5QJe1OP0 #

ゲーム脳の話は、どっかいっちゃたの?

6

6. 名無し

  • 2013年05月08日 10:21
  • ID:Q4V.QtoL0 #

子供のときはお外で遊んで色んなものを見聞きして体を動かすべきだが
年よりは体力ないし時間は無駄にあるからゲームやるには最適な環境

7

7. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 10:24
  • ID:HGB72eUH0 #

賢くはならないが、馬鹿にもならない、みたいな?

8

8. 匿名処理はん

  • 2013年05月08日 10:42
  • ID:roTrU.Me0 #

ゲームの種類にもよるだろう

9

9. 空缶

  • 2013年05月08日 11:28
  • ID:J9tVwu4g0 #

シワひとつない艶やかな脳みそに戻る訳ではなく安心した。

10

10. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 12:17
  • ID:GBu1iK.40 #

ウメハラの脳みそは百年後も動いていそうだ

11

11. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 12:40
  • ID:TngmBtr.0 #

そりゃ頭を使うゲームもたくさんあるけどさ・・・
ポケモンやドラクエを普通にプレイしてどういう影響が出るのかとか
イージーな子供向けゲームでの結果とかも知りたい

12

12. g

  • 2013年05月08日 13:02
  • ID:d5ncTziy0 #

鈴木史郎や加山雄三のようなシルバーゲーマー増えて欲しいね

13

13. ななし

  • 2013年05月08日 14:36
  • ID:wodWMxhm0 #

「ゲームは脳を悪くする」
ってハードは何か、タイプは何か、被験者の習熟度はどれぐらいなのか、年齢層はどこか、っていうのあんまり聞いたことないな、
シリアスゲームとかがある以上、単に研究どころか証不足だったとしか思えないよ、

14

14. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 14:54
  • ID:VoHS9kRW0 #

オトンとオカンにすすめよう

15

15. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 15:23
  • ID:vPLZajmh0 #

上げたり落としたり忙しいなwww
ある程度の歳になるとこの手の話ってどうでもよくなってくるよな
ゲームに限った話じゃないけどちょっと前まで良くないとされてたものが
逆の評価をされるなんてざらにあるもんな

16

16. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 15:28
  • ID:xQORj3m.0 #

ゲーム脳とはなんだったのか?

17

17. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 15:33
  • ID:AUVZ0Bc00 #

ゲーム脳とかいってた学者は・・・

18

18. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 15:50
  • ID:VUHsP8wf0 #

ゲーマーの精神年齢が低いのは脳が若いからだったのか

19

19. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 17:34
  • ID:3E1QmHbi0 #

歳とって
シューティングゲームに 
付いてけず

20

20. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 19:45
  • ID:ETIlPGQU0 #

今時、これをTV(ビデオ)ゲームと言っていいのだろうか。しかし、こんなTVゲームを一日10時間以上ヤラされたら脳ミソの違う部分がダメージを授けそうだよ。

21

21. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 20:29
  • ID:R57jMcdY0 #

ゲーム脳になるっていったり若返るっていったり
学者も適当だなおい

22

22. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 21:43
  • ID:ueqXVQT.0 #

老人にゲームをさせる方法を研究してもらいたいよ。
脳にいいならお爺ちゃんにやってもらいたいけど絶対やらないって言う。

23

23. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 22:08
  • ID:7KXseWzQ0 #

ただし、老人に限る
本当はスポーツでもやっていた方が脳にいいのだが、身体能力的にそれが出来ないから代替手段としてゲームを用いるだけ。

24

24. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 22:15
  • ID:m4FNW15H0 #

自分もゲーマーだし一理あると思うけど、自分の場合ゲームで人生を無駄にした時間も10年くらいあると思う。

25

25. 匿名処理班

  • 2013年05月08日 23:11
  • ID:RZHIAY6f0 #

脳の働きが活発化する
コレは絶対断言できるね
年食っても、同じ姉妹で自分の苦手なゲームが明確に分かれるからね
お年寄りなら太鼓を叩いてみたり、色々なゲームジャンルを試すと面白いと思う

26

26. ワニさん

  • 2013年05月09日 00:14
  • ID:uy7cgEDt0 #

最近ワニさんも古臭いシステムをやっとwin7 corei3で組んでるワニね
新システムは消費電力が低すぎて電気量がかなり減りそうワニ
それでPCのいろんな分野久しぶりにみてたワニがゲ〜ムの世界は映像が
まるで別世界アニメ映画のようになってるワニね、だからって
バ〜チャルな3Dゲ〜ムとかやる気まったくないワニが、厨房の頃みたく
熱中できたらいいものワニ

27

27. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 03:45
  • ID:8Q9vRA180 #

酔っ払ってゲームやってると、どれだけ集中力欠いてるかよく分かる。頭使わないわけがない。

28

28. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 08:05
  • ID:McKUKKXr0 #

ゲーム脳はあれテトリスじゃなかったか
何時間も延々とテトリスやらされりゃ、飽きて脳も活動しなくなるっつー話

29

29. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 08:16
  • ID:2P.w8Pio0 #

良い子の諸君!
だからと言って勉強しなくて良いというわけではないからな!

30

30. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 09:28
  • ID:vrf6nhDS0 #

じいちゃんにFPSやらせたら自分よりメチャクチャ上手くなったって
書き込みを見たことがある。

31

31. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 12:27
  • ID:EuvZEi7u0 #

脳を使わなくて楽ですむからゲームにはまるんだよ
普通のゲームで脳が鍛えられるわけがない。
ゲーマーなんて社会にでたらまったく使えない

32

32. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 14:09
  • ID:w3xOlMeO0 #

それでもゲーマーが活性化した脳を活かす様なまともな生活送ってるか…って
考えるとかなり怪しいけどな。
コミュ能力不足から対人関係断って有り余る時間をボッチ用ゲームに費やす奴が
なんぼ脳活性させようと無駄な訳だし。

33

33. 匿名処理班

  • 2013年05月09日 16:43
  • ID:XxJoYd2n0 #

音ゲーをやりだすと上達していくのが分かる。
もう少しで知り合いの中学生の超絶スピードに近づいている。
外人に時々年齢聞かれて、40歳っていうと凄い笑われるけど反応が面白い。

34

34. 匿名処理班

  • 2013年05月10日 18:21
  • ID:QM.sXL410 #

テトリスの話だが・・・
脳って初めてのことに対しては全体を使って仕事するから、血流量とかも上がってすごく活動しているけど、慣れてくると最適化されて必要な部分だけを働かせるようになる。
だから、何時間もテトリスやってりゃ脳の活動が低下(しているように見える)するのは当たり前と言えば当たり前なんだよな。
むしろいつまでも全力稼働しているようなやつがいたら、致命的な欠陥があるか病気なんじゃないかと思うんだが

35

35. 匿名処理班

  • 2013年05月10日 18:35
  • ID:QM.sXL410 #

※37
あー、あるある。頭の中に回路ができる感じ。
始めは譜面についていくこともできなかったのに、そのうちはっきり譜面が認識できるようになって、見た瞬間に指が動くようになる。
ひと月もサボるとすぐ回路断線しちゃうけど(笑)

36

36. 匿名処理班

  • 2013年05月17日 13:27
  • ID:uPCYRmut0 #

ガキのうちは体動かしたほうがいいぞ

37

37. 匿名処理班

  • 2013年08月16日 23:00
  • ID:cdahyBQd0 #

お前らもアホだな。
ゲーム脳をまずグーグルで検索してみろ。
ゲーム脳自体科学的根拠0
ゲーム脳言ってた学者がいかに馬鹿か検索してみたらわかるぞ

38

38. 匿名処理班

  • 2014年01月18日 02:57
  • ID:2cfybSnS0 #

脳トレは反射が鍛えられるだけで効果ないんだっけ。

39

39. 匿名処理班

  • 2014年07月31日 13:16
  • ID:mOcnCLXW0 #

否定するやついるけどゲームやらなかったらそれこそ頭を使うものがなくなるw

40

40. 匿名処理班

  • 2014年11月13日 01:46
  • ID:nC7V6Uz70 #

FPSと音ゲーが上手い奴はIQ高い奴
…俺はどっちも苦手ですw

41

41. 匿名処理班

  • 2014年11月15日 00:53
  • ID:EeyD6XfZ0 #

学者さんに、ゲームの種類(違い)による脳の変化も調べてほしいなぁ…。
どんな種類のゲームが、脳のどの部分の機能に良いとか…。

42

42. 匿名処理班

  • 2015年03月29日 03:46
  • ID:mlKOUWsV0 #

ただいえること。
ネトゲ廃人の問題について語るのははタブーである。
海外でも引きこもって課金ゲームばかりしている身内に頭を悩めている家庭が多い。
ゲーム依存症については大きな声で語られない。
ギャンブル依存症と同様に議論されるべき問題なのにね。
酒造メーカーがスポンサーとして資本を提供しているから
アルコール依存症について大きく取り上げられることはあまりない。
それと全く同じ理由。良い側面ばかり強調されて報じられる。
肝臓がんと痴呆についてのリスクが高いのにね。

43

43. 匿名処理班

  • 2015年11月24日 09:16
  • ID:SJQNGE9r0 #

ゲームではない、テレビゲームって書いてあるだろ
PCゲームじゃダメなんか?

44

44. 匿名処理班

  • 2016年05月01日 21:47
  • ID:D8ehY2Du0 #

一方で目が悪くなってしまったのであった

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